O chá de laranja-amarga é um excelente remédio caseiro para emagrecer, pois possui Sinefrina, uma substância termogênica, naturalmente encontrada na porção mais esbranquiçada da casca, que acelera o organismo favorecendo a destruição das células de gordura. Além disso, tem propriedades diuréticas contra o inchaço e antioxidantes que previnem o envelhecimento celular.
O chá de manjericão é um excelente remédio caseiro para tratar a má digestão e diminuir o desconforto causado, porque ele possui propriedades digestivas e calmantes que facilitam a digestão dos alimentos e reduzem a inflamação do estômago. Deve-se tomar uma xícara deste chá morno quando surgem os primeiros sinais de má digestão ou logo após a refeição, se a má digestão for muito frequente.
O chá de melissa com camomila e mel é um excelente remédio caseiro para insônia, uma vez que age como um calmante suave, deixando o indivíduo mais relaxado e proporcionando um sono mais tranquilo. O chá deve ser ingerido diariamente, antes de dormir, para que tenha o efeito esperado. No entanto, para garantir a boa qualidade do sono também é recomendado ter bons hábitos de higiêne do sono, dormindo sempre à mesma hora.
O chá de salsa é bom para emagrecer porque tem propriedades diuréticas que ajudam a diminuir a retenção de líquidos e o inchaço nas pernas e barriga, o que favorece um corpo sequinho e uma silhueta mais definida. Além disso, o chá de salsa facilita a digestão porque estimula a produção de saliva e outros sucos digestivos, ajuda a controlar o açúcar no sangue e alivia inflamações do fígado.
O chá de sálvia é um excelente remédio caseiro para problemas digestivos porque esta planta medicinal possui propriedades digestivas que facilitam a digestão dos alimentos. Ingredientes 2 g das folhas de sálvia 150 ml de água fervente Modo de preparo Adicionar as folhas de sálvia picadas na xícara de água fervente, tapar e deixar repousar por 3 a 5 minutos.
O chá de sementes de melancia é um ótimo remédio caseiro para quem sofre de hipertensão, pois as sementes de melancia possuem propriedades vasodilatadoras que diminuem a pressão nos vasos sanguíneos e melhoram a circulação. Além do chá, também se pode consumir a melancia em fatias como sobremesa, por exemplo, pois a melancia contém L-citrulina, que é uma substância capaz de regular a pressão.
O chá de sucupira para artrose e reumatismo contém propriedades anti-inflamatórias, anti-reumáticas e analgésicas que reduzem a inflamação das articulações, melhorando o bem-estar do paciente. As sementes de sucupira podem ser compradas em lojas de produtos naturais, uma vez que existem várias espécies da planta e nem todas apresentam as mesmas propriedades.
O chá de talos de alface é um remédio caseiro excelente para tratar os espasmos musculares porque acalma o sistema nervoso, assim como o chá de hipericão ou erva-de-são-joão. O chá de escolhido deverá ser tomado durante o dia todo na quantidade mínima de 750 ml que são quatro xícaras aproximadamente.
O chá do salgueiro, uma planta com características medicinais, atua no corpo como uma aspirina natural porque contém salicina que é o princípio ativo das aspirinas convencionais compradas na farmácia. Ingredientes 1 colher (sopa) de casca desidratada do caule do salgueiro 1 xícara (150 ml) de água Modo de preparo Coloque as casca do salgueiro numa xícara e cubra com a água fervente e tampe a xícara com o pires por aproximadamente 20 minutos.
O chá preto com baunilha é um bom remédio caseiro para complementar o tratamento do Alzheimer porque a cafeína presente neste chá atua como antioxidante e anti-inflamatório, protegendo as células cerebrais. Dessa forma, a cafeína ajuda a prevenir o Alzheimer assim como diminuir o seu avanço, em indivíduos já diagnosticados com a doença.
