pt.odysseedubienetre.beO medo é uma parte natural da vida e uma parte importante do nosso desenvolvimento evolutivo, mas medos extremos são classificados como “fobias”, e uma das mais sérias e potencialmente alteradoras de vida é a claustrofobia.
A claustrofobia é definida como um medo intenso de ser enclausurada em um pequeno espaço ou sala sem rota de fuga. Ao contrário de alguns outros medos comuns (por exemplo, aranhas, o escuro, alturas), muitas vezes é classificado como um transtorno de ansiedade e pode resultar em ataques de pânico quando as pessoas são colocadas nessas situações restritivas.
A claustrofobia pode ser acionada por tudo, desde elevadores e aviões até vagões do metrô e quartos de hotéis com janelas que não abrem. Quando as pessoas estão cientes de sua claustrofobia, muitas vezes vão ao extremo para evitar serem expostas a essas condições, como subir dezenas de lances de escada, em vez de entrar em um elevador.
Essa intensa fobia não é simplesmente uma questão de "medo", mas também pode ser causada pelo tamanho da amígdala, uma predisposição genética à claustrofobia e ao condicionamento clássico.
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