pt.odysseedubienetre.beAlguns dos benefícios surpreendentes do chá catnip incluem seu uso na dor calmante, facilitando o sono, reduzindo o desconforto no estômago, moderando os níveis de estresse, eliminando cólicas, estimulando o sistema imunológico, prevenindo dores de cabeça e diminuindo os sintomas da menstruação. Embora existam muitos efeitos positivos, o chá catnip também pode causar excesso de micção, sonolência e sangramento menstrual intenso, especialmente quando consumido em excesso.
Catnip chá é feito a partir das folhas da planta de catnip, cientificamente conhecido como Nepeta cataria, que é um membro da família de hortelã. Ele tem sido usado há séculos, e enquanto catnip é frequentemente associado com amigos felinos, é altamente valorizado em práticas de medicina tradicional. Os altos níveis de antioxidantes e compostos ativos, como limoneno, ácido acético, biotina, inositol, ácido fólico, ácido pantotênico, sódio, ácido nepetálico, enxofre e vitamina A e B, todos fazem do chá catnip um poderoso remédio caseiro que pode ter um efeito benéfico. ampla gama de efeitos sobre a saúde humana.
O chá de catnip é particularmente bom para pessoas que sofrem de cólicas, inchaço, gripes e resfriados, dores de cabeça, estresse, ansiedade, depressão, menstruação intensa, dor crônica, insônia, indigestão e várias condições causadas pelo estresse oxidativo. Quando preparado adequadamente e embriagado com moderação, pode fornecer todos os benefícios de saúde a seguir.
Enquanto o catnip parece ligar os gatos e torná-los maníacos, também é indutor de prazer, e pode liberar certos neurotransmissores relaxantes no cérebro. Nesse sentido, é uma droga para gatos. Em humanos, os ingredientes ativos do chá de catnip podem ter propriedades calmantes e relaxantes e ajudarão a reequilibrar os níveis de hormônio do estresse, especialmente se você sofre de ansiedade crônica.
Famoso por seu papel em aliviar os sintomas menstruais, o chá catnip pode aliviar a dor das cólicas menstruais e o inchaço, enquanto os efeitos que alteram o humor desse chá podem ajudar a reduzir outros sintomas comuns da menstruação, como depressão, irritabilidade e alterações de humor.
Catnip é embalado com compostos voláteis e antioxidantes, muitos dos quais são analgésicos na natureza. Se você sofre constantemente de dor após uma lesão, cirurgia ou doença de longa duração, ou se estiver lidando com um caso agudo de dor, uma xícara ou duas de chá de catnip por dia pode ajudar a manter um nível neutro de alívio da dor.
Este chá incomum também é ótimo para inflamação em todo o corpo e é conhecido por aliviar tecidos, articulações e músculos inflamados. Certos compostos no chá de catnip mimetizam relaxantes musculares, o que aumenta as sensações de relaxamento que você pode desfrutar depois de beber uma xícara. Esta é também a propriedade que torna o chá de catnip tão valioso para crianças e bebês, uma vez que pode acalmar a cólica, assim como quebrar febres.
O chá de catnip é frequentemente prescrito para estômagos chatos por curandeiros naturais, pois pode aliviar os sentimentos apertados e amarrados no intestino, ao mesmo tempo que promove os movimentos intestinais e a micção. Pode relaxar os músculos lisos dos intestinos para aliviar a constipação, reduzindo também o excesso de flatulência e inchaço.
Antioxidantes, como a vitamina A, encontrada no chá catnip são capazes de procurar os radicais livres em todo o corpo e reduzir o risco de estresse oxidativo em sistemas orgânicos críticos. Esses radicais livres podem levar à mutação celular e câncer, bem como muitos outros tipos de doenças crônicas, mas este chá ajudará a mantê-lo seguro. Esta propriedade também pode ajudar a prevenir sinais de envelhecimento prematuro, como rugas e manchas da idade na pele.
Catnip chá tem sido tradicionalmente prescrito para tratar tudo, desde resfriados e tosse para bronquite e infecções respiratórias superiores. Tem propriedades expectorantes e anti-inflamatórias que não só tratam os sintomas de uma doença, mas também neutralizam a infecção subjacente que causa esses sintomas.
Como uma substância sedativa, o chá catnip deve ser tomado quando a sonolência ou fadiga é desejada, razão pela qual este chá é muitas vezes uma bebida pré-sono. Se você sofre de insônia ou inquietação crônica, uma xícara forte desse chá pode lhe dar uma boa noite de sono. No entanto, não beba este chá antes de operar máquinas pesadas ou ficar atrás do volante de um carro.
O chá de catnip é fácil de fazer em casa e não requer nada além de uma panela, um pouco de catnip fresco / seco e um pouco de suco de limão ou mel a gosto. Folhas frescas de catnip podem ser cortadas para liberar mais dos potentes óleos no chá para uma fermentação mais forte, ou podem ser usadas inteiras. Se você está cultivando sua própria planta de catnip, siga estas instruções simples para fazer folhas secas.
Primeiro, corte as hastes frescas da planta e junte-as em cachos. Pendure-os de cabeça para baixo em um local fresco e seco. Quando estiverem completamente secos, separe as folhas dos caules e jogue os caules fora. Coloque as folhas secas em um saco hermético e desintegrá-las antes de guardar as folhas em um local seco e escuro até que esteja pronto para usá-las.
Receita
Ingredientes:
Passo 1 - Leve a água para ferver em uma panela pequena.
Passo 2 - Adicione as folhas a uma caneca ou xícara de chá.
Passo 3 - Retire a água do fogo e espere até que ela pare de ferver antes de derramar sobre as folhas no copo. O excesso de calor pode comprometer muitos dos benefícios derivados das folhas de catnip.
Passo 4 - Adicione mel ou suco de limão, a gosto, e divirta-se!
Você pode usar o chá catnip para bebês e gatos, embora deva ser administrado em doses muito menores e menos concentradas. Para os bebés, o chá catnip é bem conhecido por melhorar os sintomas da cólica, reduzir as febres e parar os espasmos musculares ou o desconforto gástrico. Para os gatos, por outro lado, quem ama catnip é toda forma, este chá é um deleite maravilhoso que também pode ajudar a melhorar a saúde do seu gato, graças aos seus muitos nutrientes e compostos ativos. As duas receitas abaixo são alteradas para ingestão adequada para gatos e bebês.
Receita Do Chá Do Catnip (Crianças)
Ingredientes:
Passo 1 - Adicione as folhas de catnip a um bule ou caneca grande.
Passo 2 - Levar a água para ferver alta, mas não ferver.
Passo 3 - Despeje a água na xícara de chá / caneca e deixe em infusão por 5-10 minutos.
Passo 4 - Adicione 1-2 colheres de chá deste chá à fórmula do seu bebê 3 vezes ao dia.
Passo 5 - Não adicione adoçantes a esta mistura. Guarde o excesso de chá na geladeira entre o uso.
Receita Do Chá Do Catnip (Gatos)
Ingredientes:
Passo 1 - Coloque as folhas de catnip em um coador de chá
Passo 2 - Leve a água para ferver e deixe esfriar por um minuto ou dois.
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8 melhores benefícios do chá de erva-cidreiraPasso 3 - Adicione a água a uma xícara de chá e deixe as folhas por 5-10 minutos.
Passo 4 - Misture o leite e despeje a mistura em um pires para o seu amigo felino!
