Inositol é um suplemento alimentar que pode ter diversas funções no organismo, podendo ser usado para ajudar na manutenção de células saudáveis, reduzir os níveis de colesterol no sangue e até mesmo para ajudar no tratamento da diabetes. Inositol é um composto derivado do metabolismo da glicose que faz parte do grupo das vitaminas B, que pode ser encontrado em diversas frutas como raízes, melão, levedo de cerveja, gérmen de trigo ou passas, por exemplo.