pt.odysseedubienetre.beO diabético não deve ingerir bebidas alcoólicas porque o álcool pode desequilibrar os níveis ideais de açúcar no sangue, alterando os efeitos da insulina e dos antidiabéticos orais, podendo provocar hiper ou hipoglicemia.
Quando o diabético ingere bebidas alcoólicas em excesso, como a cerveja, por exemplo, o fígado é sobrecarregado e o mecanismo de regulação da glicemia fica prejudicado. Porém, desde que o diabético esteja cumprindo uma dieta adequada e com os níveis de açúcar controlados, não necessita excluir completamente as bebidas alcoólicas do seu estilo de vida.
De acordo com a Associação Americana de Diabetes, a quantidade máxima de álcool que o diabético compensado pode beber por dia, sem fazer mal, é:
Estas quantidades estão calculadas para o diabético do sexo masculino com os níveis de glicemia controlados, sendo que, no caso das mulheres, deve-se considerar metade das quantidades.
Para diminuir o efeito do álcool sobre a diabetes e evitar a hipoglicemia, não se deve beber com o estômago vazio, mesmo com a diabetes controlada e bebendo nas quantidades recomendadas. Por isso é importante que, quando o diabético ingere bebidas alcoólicas, coma também alimentos com carboidratos, como torradas com queijo e tomate, tremoços ou amendoins, por exemplo, para tornar a absorção do álcool mais lenta.
De qualquer forma, antes e depois de beber, é importante verificar a glicemia e corrigir os valores, caso necessário, de acordo com indicação do endocrinologista.
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