Tratamento natural para acalmar
Um excelente tratamento natural para acalmar é um suco que tem como ingredientes principais o maracujá ei a camomila.
Ingredientes
- 200 ml de suco de uva
- 200 ml de suco de maçã
- 200 ml de suco de maracujá
- 3 folhas de maracujá
- 5g de camomila
- 2 folhas de limão
- 1 copo de água
Modo de preparo
O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é preparar um chá com as folhas de camomila, de maracujá e de limão. Basta jogar água fervente sobre as ervas e deixar o chá em infusão por aproximadamente 10 minutos.
Posteriormente adicione o chá com o restante dos ingredientes no liquidificador e bata bem.
Esse remédio caseiro é excelente para quem sofre de ansiedade, agitação ou insônia, pois seus ingredientes possuem propriedades sedativas e calmantes que ajudam os indivíduos a relaxarem. Beba 1 copo desse suco natural todos os dias pela manhã, ainda em jejum e tenha uma vida mais tranquila.
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