Suco de pêssego para melhorar o funcionamento dos intestinos
O suco de pêssego para melhorar o funcionamento dos intestinos é um excelente remédio caseiro porque esta fruta é rica em fibras que estimulam o intestino preguiçoso.
Receita do Suco de pêssego para melhorar o funcionamento dos intestinos
Ingredientes
- 3 pêssegos;
- 1 copo de água;
- 1 colher (de sopa) de linhaça.
Modo de preparo
Bater os ingredientes no liquidificador, adoçar a gosto e beber a seguir.
O pêssego é uma fruta com enorme valor nutricional, uma vez que é rico em vitamina A, melhorando a visão e fortalecendo o sistema imunológico, tendo vitamina C e vitaminas do complexo B. Aumentar o consumo diário dessa fruta é uma dica simples que permite uma melhor qualidade de vida e a prevenir inúmeras doenças.