Suco de couve para combater a artrite
O suco de couve para artrite constitui um excelente remédio caseiro porque esta hortaliça é rica em cálcio, clorofila e vitamina A. Essa mistura de nutrientes é benéfico para a saúde dos ossos, fortalecendo-os e evitando doenças como a artrite e a osteoporose.
Receita do Suco de couve para artrite
Ingredientes
- 1 punhado de couve
- 1 limão ou 1 maçã
- 300 ml de água
- Açúcar à gosto
Modo de preparo
Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem os ingredientes, cortar o limão ao meio e retirar o seu sumo com a ajuda de um espremedor. Posteriormente todos os ingredientes devem ser adicionados no liquidificador e após serem bem batidos, o suco está pronto para ser servido.
O ideal é beber pelo menos 3 copos do suco de couve semanalmente.
Além de prevenir a artrite esse remédio caseiro é indicado para fraqueza circulatória, pois a couve ajuda a aumentar a quantidade de oxigênio e de células vermelhas do sangue, melhorando a circulação e a respiração celular.
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