pt.odysseedubienetre.beComo pai, você ficaria de olho no riso, no coo e no soluço do seu filho. Mas pode acontecer de tudo o que seu bebê parece estar fazendo é chorar e isso também é um sinal de que seu filho está tentando comunicar algo para você. Constipação infantil é uma condição que pode estar fazendo o seu bebê com os olhos marejados.
Constipação infantil é algo que você tem que ser observador como agendas de fezes dos bebês podem balançar em qualquer extremidade do espectro. Um bebê que é amamentado exclusivamente quase nunca sofre de constipação, mas bebês alimentados com fórmula podem experimentar de 3 a 4 intestinos em um dia ou precisar mover seus intestinos apenas uma vez a cada poucos dias. A taxa de MC (movimentos intestinais) mesmo em lactentes saudáveis varia muito dependendo de sua dieta.
Os bebês têm que trabalhar duro para ter uma evacuação intestinal, então não é tão difícil forçar isso, mesmo que seu bebê chore ou fique com o rosto vermelho. Imagine ter que ter uma evacuação nas costas! Compreender os possíveis sinais, pois os bebês muitas vezes resistem a evacuar se as fezes forem duras ou doloridas, o que só aumenta o problema. Você precisa estar atento para entender o que pode estar errado e, em seguida, ativamente tentar consertá-lo.
Algumas abordagens tradicionais para a constipação infantil são:
Vamos explorar outros remédios caseiros úteis que funcionaram por gerações e estão frequentemente relacionados com problemas nutricionais ou dietéticos.
Aqui estão os remédios caseiros mais populares e confiáveis e estratégias alternativas que muitas pessoas acham úteis:
Ameixas e suco de ameixa contêm altos níveis de fibra, o que ajudará a aumentar o conteúdo das fezes e promover sua passagem pelo trato digestivo. Além disso, eles são fontes suaves de sorbitol, que é um estimulante do cólon e ajudará a criação e liberação de evacuações. Combine 3 partes de água com 1 parte de suco de ameixa em uma garrafa e misture bem. Dê ao seu bebê a mamadeira e espere o suco de ameixa fazer sua mágica!
A água morna ajuda a relaxar os músculos de todo o corpo, mas, para os bebês que sofrem de constipação, pode relaxar os músculos retais que ficaram tencionados pela dor da constipação. O bicarbonato de sódio (aproximadamente 2-3 colheres de chá adicionadas na água do banho) pode acalmar ainda mais a criança a ter um movimento intestinal.
Como uma solução de curto prazo para a constipação, o leite de magnésia pode ser adicionado em pequenas quantidades (1 colher de chá) à mamadeira do bebê. O leite de magnésia força o cólon a se distender levemente e absorver a água do corpo, fazendo com que os músculos se contraiam e liberem as fezes soltas. No entanto, isso não deve ser feito regularmente, pois é desidratante e pode causar desequilíbrios eletrolíticos perigosos.
Tal como acontece com os adultos, o movimento mantém os órgãos do corpo funcionando e o sistema digestivo não é exceção. O movimento muitas vezes pode soltar os intestinos endurecidos e estimular o movimento intestinal. Para crianças, o salto e o balanço podem, às vezes, estimular o movimento intestinal. Esfregar o estômago e dar massagem abdominal às vezes também pode ajudar, estimulando manualmente o movimento peristáltico na criança.
Uma das melhores soluções naturais para a constipação é a adição de cascas de psyllium, mais comumente conhecidas como flocos de farelo, aos alimentos moles do bebê. Este amaciante de fezes de alta fibra deve estimular o aumento dos movimentos intestinais que estimularão o movimento do intestino. Estes flocos de psyllium podem ser comumente encontrados na forma de Metamucil na maioria das mercearias.
Às vezes, certos tipos de fórmula ou alimentos processados podem causar constipação em crianças. Se você perceber que um novo alimento está causando um problema, tente trocar as variedades para ver qual delas é mais compatível com o sistema do seu filho.
Se a constipação é causada devido à desidratação, uma solução rápida é simplesmente voltar para a dieta mais fluida, o que vai afrouxar as fezes para níveis normais e aliviar o desconforto da criança. As crianças demasiado activas ficam desidratadas mais rapidamente, pelo que devem receber diariamente água extra ou sumo diluído para estimular movimentos intestinais saudáveis.
Uma dieta adequada de frutas e vegetais ricos em fibras, particularmente depois de terem interrompido a amamentação, é essencial para os movimentos intestinais saudáveis. A adição de alimentos fibrosos à sua dieta pode ser uma solução rápida para esse motivo comum de constipação em bebês.
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Alergia ao leite em bebêsDevido à incapacidade de comunicar adequadamente a sua aflição, é uma boa idéia consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento domiciliar de constipação, apenas para ter certeza de que não há um problema mais sério, como uma ruptura retal ou sangramento. Em alguns casos raros, a constipação também pode ser o resultado de uma doença crônica mais séria, em que procedimentos médicos sérios ou medicamentos modernos devem ser empregados.
Basicamente, mantenha seus olhos e ouvidos abertos e mantenha seu bebê feliz!
