pt.odysseedubienetre.beAlguns dos benefícios de saúde mais impressionantes da Malva sylvestris incluem a sua capacidade de acelerar a cicatrização, proteger contra infecções, reduzir a inflamação, reduzir os sinais de envelhecimento, melhorar a saúde respiratória, otimizar as funções digestivas, melhorar o sono e tratar dores de cabeça.
O nome científico, Malva sylvestris, é tão bonito quanto esta planta no gênero Malva, e é mais popularmente conhecido como malva alta ou malva comum. Esta planta se encontra frequentemente em campos e sebes e tem uma flor roxa impressionante e fica entre 3-4ft de altura. Ele é nativo da Europa Ocidental, mas se espalhou por partes do Mediterrâneo e do norte da África, e foi importado para grande parte do mundo anglo-saxão. Curiosamente, e uma das características que definem o gênero Malva, são os nutlets e sementes (também chamados de queijos, devido à sua forma). A mucilagem encontrada em Malva sylvestris é muito valiosa para seus diversos usos medicinais, e esta flor tem sido usada desde a antiguidade.
As flores e folhas desta erva única são usadas para fins medicinais, incluindo em um extrato de óleo essencial que pode ter alguns efeitos poderosos sobre o corpo. As folhas também podem ser mergulhadas em um chá, as sementes podem ser comidas, e aquelas folhas que não são afetadas por qualquer doença da ferrugem (um problema comum para a espécie) também podem ser consumidas ou aplicadas topicamente para uma ampla variedade de benefícios. a forma de cataplasmas. Esta planta contém uma série de ingredientes ativos que afetam a saúde humana, então vamos dar uma olhada mais de perto nos muitos benefícios para a saúde da Malva sylvestris .
Os benefícios para a saúde da malva sylvestris incluem:
Um dos usos comuns de Malva sylvestris é como um analgésico, particularmente em aplicações tópicas. Se você foi ferido ou ferido de alguma forma em sua pele, você pode aplicar as folhas de Malva sylvestris na forma de um cataplasma para a área afetada. Não só os produtos químicos das folhas ajudam a acelerar a cicatrização, devido ao seu conteúdo vitamínico rico, mas também oferecem certas propriedades analgésicas para a área, reduzindo a dor e desconforto. Essa capacidade analgésica da malva comum pode ser usada de várias maneiras em todo o corpo, tanto interna quanto externamente. Isso também torna uma aplicação popular em máscaras faciais ou remédios para dor de cabeça tópica.
Com base nos primeiros benefícios para a saúde, a Malva sylvestris também pode estimular o sistema imunológico, evitando que infecções bacterianas e outros agentes estrangeiros afetem essas áreas feridas. Isso também pode ser alcançado através do consumo de folhas, sementes e suplementos de Malva sylvestris.
Se você tiver sofrido picadas de insetos, grandes hematomas, queimaduras solares ou erupções na pele, um gel ou cataplasma feito de Malva sylvestris pode ser muito eficaz para reduzir a inflamação e o inchaço, além de estimular uma cura mais rápida. Ao usar o óleo essencial ou variedades ingeridas de Malva sylvestris, você também pode aplicá-lo a articulações e dores.
Se você está sofrendo de qualquer congestão no peito ou uma condição respiratória, então usar Malva sylvestris é uma ótima idéia. Não só pode aumentar a expectoração, que pode limpar as vias respiratórias, mas também acalma a garganta e as glândulas devido aos seus aspectos anti-inflamatórios, ao mesmo tempo que promove a cura e uma recuperação mais rápida.
O impacto que o uso tópico de Malva sylvestris pode ter no corpo é impressionante. Na verdade, para quem se preocupa com o envelhecimento rápido demais, ou olha para o espelho todos os dias para rugas, use um gel ou creme com malva como ingrediente e mantenha sua pele jovem e rejuvenescida!
Para aquelas pessoas que se sentem apoiadas ou incapazes de mover corretamente suas entranhas, pode ser uma sensação desconfortável. Usar laxantes poderosos pode ter uma série de outros efeitos no corpo, mas ao colocar algumas sementes ou folhas secas em um chá, você pode criar uma bebida laxante suave que regulará seu sistema digestivo e aliviará qualquer tensão no sistema desse órgão.
Muitas pessoas lutam para adormecer, mas você pode recorrer ao uso de óleo essencial de Malva sylvestris ou a uma relaxante xícara de chá de malva para relaxar a mente e o corpo, permitindo que você mergulhe em um sono repousante e relaxante.
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7 Benefícios Interessantes dos Potentilla ReptansUma palavra final de aviso
Tem havido inúmeros relatos de interações medicamentosas de pessoas que usam Malva sylvestris, além de outros medicamentos prescritos, particularmente para problemas relacionados ao aparelho digestivo ou respiratório. Antes de adicionar esta erva poderosa para o seu regimento de saúde, verifique com seu médico sobre quaisquer outros medicamentos que você pode estar usando atualmente.
