O que fazer para prevenir verminoses

Saber o que fazer para prevenir verminoses é importante para evitar a contaminação com estes parasitas. Por isso algumas dicas para prevenir a infecção com vermes intestinais são:

• Lavar e desinfetar as frutas, verduras e legumes antes de consumi-los;
• Comer apenas carne bem passada;
• Consumir água tratada ou fervida;
• Lavar as mãos após utilizar o banheiro e antes de manipular alimentos;
• Verificar se os restaurantes têm licença sanitária;
• Nas relações sexuais, cuidar da higiene e utilize preservativos.

A presença de vermes no intestino geralmente deve-se a falta de higiene e de saneamento básico mas aos seguir as dicas acima citadas o indivíduo pode diminuir o risco de contaminação e de sofrer com as consequências que os vermes podem trazer como desconforto abdominal, enjoo e má absorção dos nutrientes.