pt.odysseedubienetre.beO pólen de pinheiro é um dos superalimentos mais recentes para entrar em cena, e certamente pode trazer alguns benefícios para a saúde.
O pólen de pinheiro, como o nome indica, é o pólen dos pinheiros, que geralmente é amarelo-dourado. Embora existam mais de 170 espécies diferentes de pinus no mundo, todas elas produzem pólen, mas não nas pinhas que a maioria das pessoas assume. Em vez disso, há pequenos brotos de pinheiro macho que liberam esse pó amarelo, buscando polinizar os cones femininos, que freqüentemente ocorrem na mesma árvore. Este pólen também pode ser colhido ou coletado, e em áreas não perturbadas com altas concentrações de pinheiros, o pó amarelo geralmente cobre o solo!
Embora o pólen do pinheiro possa causar reações alérgicas em algumas pessoas, ele também contém compostos químicos, compostos, hormônios, elementos androgênicos e antioxidantes que podem causar vários efeitos à saúde daqueles que o consomem regularmente. As duas formas mais comuns de pólen de pinheiro são seus extratos ou pó cru. 
Há muitos benefícios notáveis do pólen do pinheiro, incluindo seus efeitos no envelhecimento prematuro, desejo sexual, crescimento muscular, imunidade e inflamação, entre outros.
Este pólen em pó é conhecido por possuir alguns antioxidantes, que podem procurar os radicais livres e retardar o processo de envelhecimento, limitando o aparecimento de rugas e manchas da idade.
Com um denso suprimento de aminoácidos, minerais e vitaminas, bem como antioxidantes e hormônios, pode dar um grande impulso ao seu desejo sexual e à libido, enquanto aumenta a fertilidade.
Manter um perfil hormonal equilibrado é essencial para a saúde geral. Os compostos androgênicos e hormonais encontrados neste pólen podem ser uma excelente maneira de equilibrar seus níveis de testosterona e estrogênio. Este pólen é particularmente popular entre indivíduos de meia-idade, uma vez que seus níveis hormonais começam a mudar.
A pesquisa conectou o consumo de pólen de pinheiro com o aumento do crescimento muscular, principalmente devido à incrível densidade e diversidade de aminoácidos, minerais, vitaminas e ingredientes ativos neste pólen.
Antioxidantes encontrados no pólen do pinheiro são capazes de aliviar a pressão sobre o sistema imunológico, buscando toxinas perigosas e potenciais patógenos, neutralizando-os antes que possam causar danos ou consumir a energia do sistema imunológico.
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15 maneiras eficazes de combater o pólenEste pólen tem conhecido efeitos anti-inflamatórios, o que significa que ele pode ser aplicado topicamente e consumido diretamente, e pode aliviar tudo, desde dores de estômago e dores de cabeça até artrite e dor crônica.
Existem alguns efeitos colaterais que devem ser considerados antes de adicionar este remédio tradicional ao seu regime de saúde, ou seja, reações alérgicas. Embora o pinho não seja a variedade mais comum de alergias, as nozes, as folhas, o pólen e a casca podem causar reações alérgicas. Como mencionado anteriormente, comece usando uma pequena quantidade de pólen de pinheiro e preste atenção à reação do seu corpo antes de aumentar sua ingestão. Como acontece com qualquer remédio de saúde, a moderação é sempre fundamental.
