Como tomar o Suplemento de Ômega 3 Lavitan
Lavitan Ômega 3 é um suplemento alimentar composto pelo ácido graxo essencial chamado ácido linolênico ou simplesmente ômega 3.
Este suplemento pode ser encontrado em caixas com 60 de cápsulas gelatinosas compostas por óleo de peixe e pode ser utilizado para baixar o colesterol ruim (LDL) e para emagrecer, sob indicação médica ou do nutricionista.
Indicações
Serve para suprir as necessidades nutricionais de ômega 3, baixar o colesterol, melhorar o funcionamento cerebral, baixar os triglicerídeos no sangue, combater a osteoporose, cessar distúrbios inflamatórios, ajudar a emagrecer e combater a ansiedade e a depressão como forma complementar de uma dieta rica em ômega 3. Lavitan Mulher também é indicado para mulheres grávidas, para melhorar o QI do bebê.
Preço
O preço pode variar entre 20 e 30 reais, dependendo da região.
Modo de Uso
A dose diária de ômega 3 varia entre 1 e 3 mg e por isso deve-se tomar conforme indicação médica, mas geralmente é recomendado tomar 2 cápsulas ao dia.
Contraindicações
Mulheres grávidas ou amamentando só devem usar este produto sob orientação médica porque o excesso de ômega 3 pode ser prejudicial à saúde. Pessoas alérgicas a peixes e crustáceos devem evitar o consumo deste produto.
Não contém glúten.
Outros laboratórios farmacêuticos que também produzem suplementos de ômega 3 são Prozis, Biovea, Sundown, Centrun e VitaminLife. Todos eles possuem os mesmos benefícios e contraindicações, mas a dose de cada cápsula pode variar e por isso para tomar corretamente deve-se seguir as orientações vinda na embalagem de cada tipo de suplemento.