5 melhores benefícios da folha de Banaba

Há muitos benefícios à saúde das folhas de banaba, como ajudar na perda de peso, promover a saúde do coração, regular os níveis de açúcar no sangue, prevenir o câncer, tratar infecções do trato urinário (ITU) e regular os níveis de pressão arterial no corpo.

O que é o Banaba Leaf?

Folha de Banaba, também conhecida como Lagerstroemia ou Crape-Myrtle da Rainha, é uma planta tradicionalmente usada na Índia e nas Filipinas para tratar açúcar elevado no sangue e diabetes. O extrato de folhas de Banaba também está sendo estudado atualmente, não apenas como um tratamento para o câncer, mas também para o HIV, graças às suas poderosas propriedades antioxidantes. No entanto, as folhas de banaba funcionam? Vários estudos demonstraram que a dosagem diária regular deste extrato de folha pode levar a níveis significativamente reduzidos de glicose, bem como promover metabolismo saudável e perda de peso através da regulação da glicose.

Benefícios da Folha de Banaba

O ingrediente ativo dessas folhas poderosas é o ácido corosólico. Este produto químico tem muitos benefícios, portanto, essas folhas são usadas para uma infinidade de doenças.

• O ácido corosólico, juntamente com o manganês natural e o zinco nestas folhas, foi relatado para dar ao corpo um poderoso impulso antioxidante, tornando-o potencialmente útil na prevenção do câncer.
• Extrato de folhas de Banaba é anti-viral, anti-bacteriano e anti-inflamatório. Ela ajuda no tratamento de infecções do trato urinário, doenças do fígado e doenças virais.
• O Banaba é um anti-diabético, graças à capacidade do ácido corosólico de baixar significativamente os níveis de glicose e modular a insulina. Esta regulação de glicose e insulina também pode ajudar nos esforços de perda de peso.
• O ácido corosólico e os elagitaninos da banaba também ajudam a tratar a síndrome metabólica, promovem a saúde do coração, regulam a pressão sanguínea, controlam o colesterol e previnem os derrames.
• Um chá feito dessas folhas secas pode ser útil na prevenção de pedras nos rins e parasitas intestinais.

Usos

A folha de banaba é amplamente disponível em extratos à base de água ou mentol e geralmente é vendida em forma de cápsula ou comprimido. Ele também é consumido em um chá desintoxicante, livre de cafeína, que é amplamente popular para limpezas urinárias.

Veja também

• Benefícios incríveis do chá de Banaba
• Folha De Mamão: Benefícios E Como Usar

Efeitos colaterais

Embora os efeitos colaterais associados ao uso de folhas de banaba sejam bastante raros, não é recomendável consumir durante a gravidez ou durante a amamentação. Se você está atualmente em uso de medicamentos ou tratamento para diabetes, aplicações medicinais dessas folhas podem causar excesso de açúcar no sangue, levando à hipoglicemia.

Recomenda-se parar de consumir esta erva poderosa pelo menos duas semanas antes da cirurgia.