pt.odysseedubienetre.beO óleo de coco é famoso em todo o mundo, não só como um óleo comestível e tônico capilar, mas também como um excelente óleo de massagem e um hidratante para a pele. Nas regiões tropicais do mundo onde os cocos estão prontamente disponíveis e são usados de várias maneiras, os nativos usam óleo de coco para a pele, pois acreditam que ele protege dos raios nocivos do sol. Portanto, este óleo natural, sem qualquer produto químico ou aditivo, pode proteger a pele nos locais mais quentes e ensolarados do planeta, melhor do que os cremes solares processados e artificiais.
O melhor aspecto do óleo de coco que o torna tão benéfico para a pele é que ele não fica rançoso. Quando você aplica na pele, ele pode trabalhar por um longo tempo, ao contrário de muitos outros óleos, sem ficar rançoso. Devido a estas várias propriedades benéficas do óleo de coco, é usado como um ingrediente importante em vários cremes de cuidados da pele.
O óleo de coco pode ser usado para cuidados com a pele das seguintes maneiras:
Rachaduras em nossos lábios podem ser uma fonte de preocupação, desconforto e constrangimento. A aplicação de gel químico nos lábios pode fazer com que você consuma parte do gel mesmo que seja tóxico. Alguns tipos de gel são comestíveis, mas você ainda não quer comer esses produtos químicos. O óleo de coco vem como uma alternativa ideal em tais casos. Ele age rapidamente e, mesmo que atinja o estômago, só lhe trará benefícios adicionais!
O óleo de coco é um ótimo amaciante de pele e ajuda a eliminar as condições de pele seca e dura. Basta levar um pouco de óleo de coco nas palmas das mãos, esfregar as palmas das mãos umas contra as outras uma ou duas vezes e depois no rosto, nas mãos ou onde quer que você veja o efeito hidratante. 
O óleo de coco também é bom para os pés endurecidos e rachados, o que pode acontecer devido ao frio excessivo ou trabalho extenuante que requer em pé. As rachaduras em seus pés não desaparecerão, mas seus pés ficarão mais macios dentro de alguns dias se você aplicar óleo de coco na área afetada.
Como um esfoliante, incluindo óleo de coco com outros materiais esfoliantes ou granulados, como sal e açúcar, pode melhorar consideravelmente os efeitos. Você conseguirá raspar o excesso de pele morta e limpar as substâncias que bloquearam os poros sem deixar a pele irritada. A natureza natural e suave do óleo combina-se perfeitamente com o material esfoliante granulado e deixa a pele com uma cor uniforme, poros fechados e uma textura suave.
O óleo de coco também pode ser usado como removedor de maquiagem. Isso não é comum, mas as mulheres em todo o mundo começaram a usá-lo para remover a maquiagem, sem se preocupar com os produtos químicos de outros removedores entrando em áreas delicadas ou sensíveis.
Alega-se que o óleo de coco é bom para várias doenças da pele, como acne, psoríase e eczema. Vários leitores relataram esse benefício. No entanto, a pesquisa científica está em andamento para provar ou negar essas alegações. Grande parte da pesquisa fala de seu conteúdo de proteína, uma vez que a substituição de células doentes ou moribundas que podem ocorrer com vários distúrbios de pele é rapidamente substituída por células novas e saudáveis. Desta forma, o óleo de coco não apenas trata a infecção combatendo os corpos microbianos, eles também curam os danos ou as marcas visíveis daquela desordem na pele; é uma solução dois em um!
Tradicionalmente, o óleo de coco tem sido elogiado e popularizado por suas propriedades anti-envelhecimento.
Para muitos que nunca usaram óleo de coco, suas diversas aplicações podem ser confusas. Você deve tentar comprar óleo de coco em uma jarra que tenha uma abertura ampla. Em climas mais frios, o óleo de coco pode ser sólido, como um creme. No entanto, em temperaturas quentes, vem como um líquido. Para cuidados com a pele, tome um pouco de óleo de coco, sólido ou líquido, na palma da sua mão. Em seguida, esfregue as palmas das mãos juntas na pele da área desejada. Você também pode colocar óleo de coco em um pedaço de algodão e esfregá-lo em sua pele. No entanto, não é necessário reaplicar o óleo de coco tão frequentemente como outros óleos naturais para o cuidado da pele; você só precisa de uma pequena quantidade para criar um escudo protetor em sua pele que durará por muito tempo. 
Muitas pessoas cometem o erro de usar muito óleo de coco, e desde que a pele só pode absorver uma certa quantidade, a camada protetora que o óleo absorvido cria não deixa mais óleo entrar! Isso significa que se você usar muito, muitas vezes, sua pele vai acabar como uma bagunça oleosa, e ficará brilhante ou oleosa, para não mencionar o que poderia fazer a sua roupa! Então, pegue um pouco de óleo de coco e traga sua pele de volta à sua beleza natural!
A questão é: o que torna o óleo de coco tão benéfico para a pele? Antes que possamos entender como o óleo de coco atinge todos os seus benefícios impressionantes que as pessoas em todo o mundo reivindicam, vamos examinar os constituintes do óleo de coco e as respectivas propriedades que os tornam úteis para manter a saúde da pele.
Gorduras Saturadas: Predominantemente, estas gorduras saturadas são ácidos gordos de cadeia média ou triglicéridos. Quando aplicados na pele, eles mantêm a suavidade ao toque. Devido à presença destas gorduras, o óleo de coco também retém o teor de umidade da pele, já que as gorduras eliminam a perda de umidade através dos poros da pele. Quando ingeridas regularmente, essas gorduras se depositam sob a pele, mantendo-a saudável e suave, conferindo-lhe um tom uniforme e reduzindo a aparência dos poros.
Capric / Caprylic / Lauric acid: Estes não são muito diferentes dos ácidos graxos de cadeia média, mas ainda é importante mencioná-los separadamente aqui, uma vez que eles têm suas próprias contribuições. Esses três ácidos graxos têm propriedades desinfetantes e antimicrobianas fortes. Como resultado, quando aplicado à pele, o óleo de coco protege contra infecções microbianas que podem entrar em feridas abertas ou até mesmo entrar no corpo através dos poros. Essa ação microbiana pode ser experimentada mesmo se o óleo de coco for ingerido internamente, pois os ácidos graxos aumentam a imunidade quando convertidos em monocaprina e monolaurina.
Além disso, os ácidos cáprico, caprílico e láurico são facilmente decompostos em cadeias de ácidos graxos, o que significa que contribuem para a energia utilizável de maneira rápida e eficiente. Isso pode ser um grande impulso para seus níveis de energia antes de um treino, e é por isso que esses poderosos ácidos também têm sido associados à perda de peso e ao controle de peso. Perder peso é uma boa maneira de melhorar a qualidade de sua pele, reduzindo o excesso de gordura, estrias e dobras na pele, que podem ser pouco atraentes. Ter um corpo saudável e tonificado significa que a pele mantém seu controle firme sobre os músculos e ossos.
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Como fazer um esfoliante de açúcar de óleo de cocoVitamina E: A contribuição da vitamina E para o cuidado da pele é bem conhecida. É essencial para uma pele saudável, mantendo a pele suave e protegendo-a contra rachaduras. Acima de tudo, previne o envelhecimento prematuro e o enrugamento da pele, uma vez que possui boas propriedades antioxidantes. 100 gramas de óleo de coco tem cerca de 0, 1 mg de vitamina E, aumentando assim as suas propriedades nutritivas para a pele.
Proteínas: Como os próprios cocos, o óleo de coco é rico em muitas proteínas. Estas proteínas mantêm a pele saudável e rejuvenescida, tanto interna como externamente. Proteínas também contribuem para a saúde celular e reparação tecidual, juntamente com uma ampla gama de outras atividades essenciais dentro do corpo. Para quaisquer células danificadas na pele ou perto dela, um fluxo saudável de proteínas garante sua reposição em uma taxa normal, enquanto pessoas com dietas deficientes em proteínas cicatrizam mais lentamente e muitas vezes desenvolvem mais cicatrizes devido ao tempo de cicatrização prolongado.
