pt.odysseedubienetre.beOs estimulantes cerebrais normalmente são utilizados para tratar alterações na saúde mental, como acontece no transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, pois permitem melhorar os níveis de concentração e atenção, diminuindo os sintomas da doença.
Como garantem elevados níveis de concentração, estes remédios também são algumas vezes utilizados por pessoas saudáveis durante curtos períodos, como acontece com os estudantes durante as provas, por exemplo, para facilitar o estudo ou o trabalho e garantir melhores resultados.
Porém, seu uso contínuo pode provocar alterações negativas no cérebro, especialmente em sua flexibilidade, isto é, na sua capacidade para mudar e se adaptar entre várias tarefas. Por isso, os estimulantes só devem ser usados com indicação e orientação de um médico.
Alguns dos remédios mais utilizados como estimulantes cerebrais têm sido:
Estes remédios são utilizados como estimulantes cerebrais mas não devem ser ingeridos sem o aconselhamento médico pois podem provocar dores de cabeça, insônia, ansiedade, nervosismo e tontura, além de outras alterações mais graves.
Veja mais alguns exemplos de pílulas da inteligência que podem melhorar sua concentração, atenção e memória.
Os remédios para estimular o cérebro devem ser a última escolha para pessoas que não possuem alterações na saúde mental. Por isso, uma boa opção, antes de consultar o médico para tomar este tipo de remédios, consiste em enriquecer a alimentação com estimulantes cerebrais naturais, como o chocolate, a pimenta, o café e as bebidas com cafeína, como o guaraná, por exemplo.
Outros estimulantes cerebrais naturais são os suplementos nutricionais como:
Além disso, existem também chás, como o chá verde, o chá mate ou o chá preto, que contêm cafeína e que, por isso, aumentam a atividade cerebral. Veja como usar estes alimentos com a nosa nutricionista:
