pt.odysseedubienetre.beUm bom remédio caseiro para enxaqueca consiste em tomar o chá das sementes de girassol, pois possuem propriedades calmantes e protetoras para o sistema nervoso que aliviam rapidamente a dor e outros sintomas como náuseas ou zumbido no ouvido.
As causas da enxaqueca são muito variadas e, por isso, é importante sempre que possível evitar o contato com a causa, que pode ser o uso de café ou a exposição solar prolongada, por exemplo.
Conheça outras dicas para evitar o surgimento de novas enxaquecas.
Ingredientes
Modo de preparo
Colocar as sementes de girassol num tabuleiro e levar ao forno por alguns minutos, até dourar. A seguir bater as sementes no liquidificador até virar pó.
A seguir, adicione estas sementes em pó à água fervente e deixar repousar por cerca de 20 minutos. Coar e tomar de 3 a 4 xícaras por dia.
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