pt.odysseedubienetre.beOs benefícios para a saúde do óleo da raiz de gengibre podem ser atribuídos às suas propriedades digestivas, carminativas, expectorantes, anti-sépticas, analgésicas, anti-inflamatórias, estimulantes e afrodisíacas. Os benefícios do óleo de gengibre incluem sua capacidade de tratar problemas estomacais, náuseas, ataques cardíacos e indigestão. Também é bom para tratar inflamação, problemas respiratórios e distúrbios menstruais.
Óleo de raiz de gengibre é obtido a partir da raiz da erva Zingiber officinale, comumente conhecido como gengibre. O peculiar sabor picante e quente do gengibre pode ser atribuído à presença de um composto ácido chamado gingerol. A maioria dos benefícios de saúde do gengibre são, na verdade, devido à presença de gingerol.
A raiz de gengibre e o óleo de gengibre são utilizados como conservantes e aromatizantes. Eles são úteis na digestão de alimentos, como carnes e aves, e são freqüentemente adicionados às receitas de carne para suavizá-lo consideravelmente, facilitando a digestão.
Os benefícios de saúde do óleo de raiz de gengibre incluem o seguinte:
O óleo de raiz de gengibre é um dos melhores remédios para indigestão, dor de estômago, dispepsia, cólicas, espasmos, diarréia, flatulência e outros problemas relacionados ao estômago e intestino. O óleo de gengibre ou gengibre é freqüentemente adicionado às receitas, especialmente na Índia, pois ajuda a melhorar a digestão. O chá de gengibre também é usado para aliviar problemas estomacais. Além disso, pode aumentar seu apetite, o que é ótimo para pessoas que estão tentando engordar.
O óleo de gengibre é uma substância anti-séptica e carminativa. Como resultado, pode ser usado para tratar intoxicações alimentares. Também é usado para tratar infecções intestinais e disenteria bacteriana.
A pesquisa mostrou que a raiz de gengibre e seu óleo também são eficazes contra náuseas, enjôo e vômitos. O uso de gengibre também pode resultar em uma redução do vômito relacionado à gravidez em mulheres.
Raiz de gengibre e óleo de gengibre são eficazes contra a febre amarela e malária, pois têm qualidades de repelente de mosquitos.
Raiz de gengibre e óleo de gengibre são bons expectorantes, por isso são eficazes no tratamento de problemas respiratórios como resfriados, tosse, gripe, asma, bronquite e falta de ar. O gengibre é muito eficaz na remoção de muco da garganta e pulmões, por isso é frequentemente adicionado ao chá. Os benefícios para a saúde do mel e do gengibre no tratamento de problemas respiratórios também são bem conhecidos.
O óleo de gengibre ou pasta de gengibre é muitas vezes massageado topicamente nos músculos doloridos para remover a tensão muscular. Acredita-se ainda que o uso regular de gengibre leva à redução das prostaglandinas, que são os compostos associados à dor. Portanto, o gengibre ajuda no alívio da dor. Recentemente, alguns pesquisadores chineses relataram que o gengibre pode ser muito eficaz no tratamento da inflamação dos testículos.
O extrato de gengibre é frequentemente usado na medicina tradicional para reduzir a inflamação. Pesquisas já provaram que suas propriedades antiinflamatórias podem ser atribuídas à presença de uma substância chamada zingibain. É analgésico na natureza e reduz a dor causada por dores musculares, artrite, condições reumáticas, dores de cabeça e enxaquecas. 
Descargas menstruais irregulares e dolorosas podem ser tratadas com óleo de raiz de gengibre. Suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a reduzir a produção de prostaglandinas, que muitas vezes causam contrações uterinas dolorosas durante a menstruação.
Na China, acredita-se fortemente que o gengibre aumenta a saúde do seu coração. Muitas pessoas usam o óleo de gengibre como medida para prevenir e curar várias doenças cardíacas. Pesquisas preliminares indicaram que o gengibre pode ser útil na redução dos níveis de colesterol e na prevenção de coágulos sanguíneos. Com níveis reduzidos de colesterol e coagulação do sangue, a chance de bloqueio dos vasos sanguíneos diminui, reduzindo assim a incidência de ataques cardíacos e derrames.
O óleo de gengibre, sendo um óleo essencial, é estimulante e, portanto, alivia a depressão, o estresse mental, a exaustão, a tontura, a inquietação e a ansiedade.
O gengibre também ajuda na saúde masculina. Como a raiz de gengibre e seu óleo são afrodisíacos por natureza, são eficazes na eliminação da impotência e na prevenção da ejaculação precoce.
Acredita-se também que o suco da raiz de gengibre é capaz de dissolver pedras nos rins. O óleo de raiz de gengibre ajuda a mantê-lo hidratado, ajudando assim na expulsão das pedras, se houver.
O óleo de gengibre é rico em minerais, o que ajuda nos cuidados com os cabelos. Além disso, ajuda a se livrar do couro cabeludo seco e coceira, que muitas vezes é uma das principais causas de caspa. As propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias do óleo também ajudam a manter o couro cabeludo limpo e saudável.
De acordo com a American Cancer Society, pesquisas preliminares em animais mostraram que o gengibre pode ser útil no tratamento do câncer.
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Benefícios e efeitos colaterais do chá de raiz de gengibrePalavra de Cuidado: Deve-se notar que o óleo de gengibre é muito forte e deve, portanto, ser usado com cuidado e com moderação.
Mistura : Óleo de gengibre combina bem com muitos outros óleos essenciais, incluindo limão, cedro, limão, eucalipto, incenso, gerânio, alecrim, sândalo, patchouli, murta, bergamota, pau-rosa, neroli, laranja e ylang-ylang.
