Tratamento para hipoglicemia

O tratamento para hipoglicemia depende da gravidade de seus sintomas e se a pessoa tem diabetes ou não. Geralmente, aconselha-se que, ao perceber os sintomas de hipoglicemia, que incluem tontura, suor frio, visão turva, confusão mental e enjoo, sejam ingeridos alimentos ou bebidas doces e ricas em carboidratos, caso a pessoa esteja consciente.

Já em casos de sonolência, desmaios ou convulsão, pode ser necessário o tratamento com aplicação de glicose diretamente na veia, pela equipe médica.

Tão importante quanto o tratamento, é também necessário identificar o que causa a hipoglicemia, e a causa mais comum costuma ser o uso de remédios para tratar o diabetes, como insulina, mas também pode surgir devido a situações como o consumo de bebidas alcoólicas, uso de certos medicamentos, após a realização de uma cirurgia, jejum prolongado, deficiências hormonais, infecções, doenças do fígado, rins ou coração, por exemplo. Saiba mais sobre o que pode causar a hipoglicemia.

Como é feito o tratamento emergencial

Durante uma crise de hipoglicemia, são recomendados os seguintes passos:

• Ingerir cerca de 15 a 20 gramas de carboidratos, de preferência na forma líquida por ser mais facilmente absorvida, presentes em 200 ml de suco de laranja natural, 150ml de refrigerante à base de cola normal ou 100ml refrigerante à base de guaraná normal. Outras boas fontes de açúcares também estão nos doces, chocolates e mel, por exemplo;
• Repetir a medida da glicemia após 10 a 15 minutos após a ingestão do açúcar;
• Repetir a ingestão de alimentos açucarados, se os valores ainda estiverem abaixo de 70mg/dl e repetir o processo até que o valor se normalize;
• Fazer um lanche rico em carboidratos, após cerca de 15 minutos que os valores estiverem normalizados, como pão, torradas ou bolachas.

Além disso, caso a pessoa esteja inconsciente ou apresente convulsão, é necessário chamar o serviço de emergência móvel (SAMU 192), pois será necessária a aplicação de glicose diretamente na veia. Pessoas que têm alto risco de hipoglicemia podem conter a medicação chamada Glucagon injetável, que é comprada com receita médica, e pode ser aplicada com uma injeção intra-muscular ou subcutânea, enquanto se aguarda a chegada do socorro.

Como identificar

A hipoglicemia é um importante combustível para o cérebro, por isso, caso as concentrações de glicose na circulação sanguínea estejam baixas, pode haver alterações no seu funcionamento e sintomas como tontura, náuseas, confusão mental, ansiedade, palpitações, tremores, crises convulsivas, perda da consciência, e, até, a morte, caso não seja adequadamente tratada. Saiba como identificar os sintomas de hipoglicemia.

Geralmente, os sintomas de hipoglicemia surgem quando a glicose sanguínea está abaixo de 70mg/dl, entretanto, algumas pessoas podem tolerar valores mais baixos, enquanto outras pessoas podem ter sintomas mesmo com valores mais elevados, como acontece em pessoas com a glicemia muito elevada e que provocam uma queda súbita dos valores, devido à alguma doença ou ao uso de doses elevadas do medicamento para diabetes, por exemplo.

Como prevenir a hipoglicemia

Algumas recomendações gerais para evitar novos episódios de hipoglicemia, especialmente para diabéticos, são:

• Diminuir o consumo do açúcar branco, álcool e de alimentos preparados com farinha de trigo;
• Fazer ao menos 4 refeições diárias contendo frutas e verduras em pelo menos 2 delas;
• Não pular refeições;
• Seguir uma dieta orientada por um nutricionista que tenha quantidades ideais de carboidratos;
• Evitar as bebidas alcoólicas;
• Fazer exercícios físicos de forma regular e moderada;
• Ter cuidado para não errar nas doses das medicações;
• Diminuir o estresse diário.

Também é recomendado que as pessoas portadoras de diabetes, principalmente as que usam insulina, tenham aparelhos para dosar a glicose ou fácil acesso ao posto de saúde para que a sua glicemia possa ser monitorizada com frequência.