3 Chás para aliviar a dor no estômago mais rápido
Tomar os chás de hortelã, malva ou sementes de melão pode ser útil para aliviar o desconforto causado pela dor de estômago ou sensação de queimação na boca do estômago, porque eles possuem propriedades calmantes que atuam sob o sistema digestivo, aliviando os sintomas.
Enquanto o indivíduo apresentar dor ou queimação no estômago recomenda-se uma alimentação leve à base de legumes cozidos e carnes magras. Se não conseguir comer nada, recomenda-se tomar água de côco e ir ingerindo todos os alimentos cozidos aos pouquinhos até se sentir melhor.
Veja como preprarar alguns chás indicados:
1. Chá de hortelã
O chá de hortelã-pimenta, de nome científico Mentha piperita L., possui propriedades anti-sépticas, calmantes e analgésicas muito eficazes no trato de problemas estomacais. A utilização desse remédio caseiro, além de aliviar a dor no estômago, diminui outros sintomas de problemas gastrointestinais, como náuseas, vômitos e diarreia.
Ingredientes
- 1 xícara de água
- 1 colher (sopa) de folhas de hortelã-pimenta picadas
Modo de preparo
Basta ferver a água e adicionar as folhas de hortelã no recipiente e tampá-lo. O chá deve permanecer abafado por, aproximadamente, 10 minutos e, então, deve ser coado. Tomar este chá 3 vezes ao dia, logo após as refeições.
2. Chá de malva
Um excelente remédio natural para dor e queimação no estômago é o chá de Malva que possui propriedades que atuam como calmantes no sistema digestivo.
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de folhas de malva picadas
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Preparar este remédio caseiro basta ferver a água, adicionar as folhas de Malva no recipiente e tampa-lo. O chá deve permanecer abafado por aproximadamente 15 minutos e ser posteriormente coado. Tomar 1 xícara do chá após as principais refeições.
3. Chá de sementes de melão
Uma ótima opção para acabar com as doenças do estômago é o chá de semente de melão.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de sementes de melão
- 1 copo de água morna
Modo de preparo
Bater os ingredientes no liquidificador e adoçar com 1 colher de mel. Tomar 3 xícaras deste chá por dia, de preferência 30 minutos antes das refeições.
O que comer na dor de estômago
A dor e a queimação no estômago podem ser causadas pelo estresse e pela má alimentação, entre outras causas. Descobrir a sua causa é fundamental para o tratamento da doença, assim como seguir uma dieta isenta de açúcares, gorduras e alimentos como laranja, limão, morango, açaí, fast food, tomate e cebola.
Saiba como se alimentar neste período para não irritar o estômago: