pt.odysseedubienetre.beExistem alguns benefícios importantes para a saúde do óleo de amla, como a capacidade de melhorar a força do cabelo, prevenir a perda de cabelo, eliminar a caspa, reduzir o estresse oxidativo, proteger contra doenças crônicas, hidratar a pele, reforçar o sistema imunológico, aumentar visão, controlar os níveis de colesterol, auxiliar a cognição e baixar a pressão arterial. Há efeitos colaterais muito limitados associados a esse óleo, como potencial inflamação da pele e riscos associados a óleos de baixa qualidade (aqueles misturados a óleos minerais), mas, em geral, esse óleo é considerado uma das substâncias naturais mais seguras para a saúde.
O óleo de Amla é derivado da amla árvore, popularmente chamada de groselha indiana, que leva o nome científico de Phyllanthus emblica. Esta árvore é cultivada em todo o subcontinente indiano, mas seus produtos derivados, como frutas e óleo, começaram a se espalhar pelo mundo. O óleo é feito embebendo o fruto dessa árvore em outro óleo, como o óleo de coco, por alguns dias, o que permite que os óleos naturais da fruta vazem antes da purificação. Esta planta é amplamente respeitada e usada em medicamentos ayurvédicos devido ao seu alto teor de vitamina C, compostos polifenólicos e taninos, que proporcionam uma ampla gama de benefícios para a saúde, não só para os cabelos e pele, mas também para o resto do corpo. É amplamente considerado um remédio para todos os males, já que parece ter um efeito positivo em inúmeras condições médicas diferentes.
Pessoas que regularmente usam óleo de amla sofrem de caspa, pele seca, perda de cabelo, desidratação, um sistema imunológico deficiente, pressão alta, colesterol alto, estresse oxidativo, envelhecimento prematuro, rugas, manchas senis, manchas, cicatrizes, gripe, tosse, frio, congestão e inflamação, bem como pessoas que estão em alto risco de câncer.
Talvez o uso mais popular do óleo de amla esteja no cabelo, pois pode hidratar e fortalecer seus cabelos, enquanto também previne infecções no couro cabeludo e aumenta o brilho do cabelo quando aplicado regularmente como máscara de cabelo, massagem no couro cabeludo ou condicionador. /xampu.
A qualidade hidratante e anti-inflamatória deste óleo é excelente para o couro cabeludo, pois previne a pele seca e acalma qualquer irritação que possa estar causando descamação da pele e caspa. É também por isso que o óleo de amla é tão importante para outras áreas da pele, pois pode bloquear a hidratação, protegendo-o contra infecções e inflamações tópicas.
Os altos níveis de vitamina C, flavonóides e outros antioxidantes no óleo de amla tornam-no um poderoso aliado contra o estresse oxidativo e os efeitos negativos dos radicais livres no corpo. Os radicais livres podem estimular a mutação celular e aumentar o risco de câncer, por isso, quando consumidos internamente (em pequenas doses), esse óleo pode protegê-lo de muitas doenças crônicas.
Este óleo tem benefícios comprovados para pressão alta e colesterol alto. O potássio e outros compostos anti-inflamatórios no óleo de amla podem ajudar a aliviar a tensão no sistema cardiovascular, enquanto os ácidos graxos saudáveis podem reduzir os níveis de colesterol, ajudando a proteger contra a aterosclerose, ataques cardíacos e derrames.
Se você está sofrendo de perda de cabelo prematura ou quebra de cabelo, seu cabelo pode estar sem a umidade que precisa, ou você pode ter uma infecção em seu couro cabeludo. Seja qual for o motivo, você precisa aumentar a força de seus folículos pilosos e estimular o crescimento, que o óleo de amla é conhecido por fazer.
O potencial antibacteriano do óleo amla o torna ideal para infecções bacterianas calmantes no intestino, cortando resfriados, gripes e congestão, e geralmente agindo como um tônico para todo o sistema imunológico.
Existem alguns sinais inevitáveis de envelhecimento, incluindo o início precoce de doenças crônicas, rugas, manchas senis, manchas, varizes e muito mais. Felizmente, a aplicação regular deste óleo rico em antioxidantes pode minimizar a aparência desses sintomas relacionados à idade, estimulando o crescimento e eliminando toxinas.
Dando a sua pele um brilho saudável e prevenir infecções e condições comuns, como psoríase, eczema, rosácea e até mesmo acne são possíveis com o uso de óleo de amla. No entanto, para as condições da pele, é importante usar óleo de amla puro ou fazer o seu próprio em casa, pois algumas misturas contêm óleos minerais, que podem obstruir os poros e exacerbar certas condições.
Da inflamação localizada nas articulações ou dores musculares à inflamação do corpo inteiro, à saúde intestinal e às vias respiratórias, os ácidos graxos no óleo de amla podem acalmar o corpo e seus tecidos, lubrificar as articulações e ajudar a aliviar a dor.
O óleo Amla é um excelente remédio para os cabelos, pois elimina a caspa, aumenta a resistência dos cabelos, protege contra infecções, age como condicionador e melhora a aparência do cabelo. Com um rico suprimento de ácidos graxos saudáveis, além de flavonóides, antioxidantes, vitaminas e outros compostos ativos, o óleo de amla pode remediar rapidamente quaisquer problemas que você possa ter com o seu cabelo.
As propriedades hidratantes e emolientes deste óleo ajudam a bloquear a umidade no cabelo para melhorar sua aparência, além de proteger o couro cabeludo contra a pele seca (o que leva à caspa). Adicionando algumas gotas de óleo de amla em seu xampu ou comprando um condicionador natural que contém óleo de amla, você pode adicionar mais brilho às suas madeixas e proteger seus folículos do estresse oxidativo. Isso pode eliminar a perda prematura de cabelo e proteger contra possíveis infecções, graças às propriedades de reforço imunológico deste óleo lendário.
Muitas pessoas optam por fazer o seu próprio óleo amla, uma vez que só requer fruta amla (ou pó) e óleo de coco extra virgem. Há uma série de receitas para fazer o seu próprio óleo amla em casa, incluindo o uso de amla em pó, diferentes quantidades de óleo, bem como frutas secas ou frescas. No entanto, para uma mistura de óleo simples, pura e altamente potente, siga as instruções abaixo.
Ingredientes
Passo 1 - Esprema o suco da fruta amla ralada (peneira).
Passo 2 - Adicione o óleo de coco ao suco de amla puro.
Passo 3 - Misture estes dois ingredientes completamente até que estejam uniformemente misturados.
Passo 4 - Aquecer esta mistura ligeiramente para derreter qualquer óleo de coco restante.
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9 melhores óleos essenciais para o crescimento do cabeloPasso 5 - Deixe esfriar e aplique este óleo no cabelo, couro cabeludo ou pele.
Nota: Você também pode consumir óleo de amla diretamente, mas isso deve ser feito em quantidades limitadas, pois podem ocorrer reações alérgicas e desconforto no estômago.
