pt.odysseedubienetre.beAlguns dos muitos benefícios do óleo de prímula incluem a sua capacidade de aliviar a inflamação, fortalecer os ossos, promover a boa saúde da pele, equilibrar hormonas, baixar o colesterol, prevenir o cancro, optimizar a digestão, regular os níveis de açúcar no sangue, prevenir a queda de cabelo, aliviar a dor e ajudar nos esforços de perda de peso. Há uma série de possíveis efeitos colaterais associados ao óleo de prímula, incluindo a pressão arterial perigosamente baixa, problemas de sangramento, complicações para pessoas com várias doenças neurológicas, reações alérgicas e uma variedade de efeitos gastrointestinais, inflamatórios e psicológicos. No entanto, quando tomado com moderação e depois de consultar um médico sobre sua condição específica, o uso deste óleo não deve representar nenhum grande risco para a maioria das pessoas.
Óleo de prímula é um poderoso remédio natural que é extraído das sementes da planta de prímula. Com o nome científico Oenothera biennis, esta planta é nativa da América do Norte, particularmente das regiões leste e norte. No entanto, ele foi naturalizado em outras regiões temperadas depois que foi descoberto quão benéfico o petróleo poderia ser. Embalado com ácidos graxos insaturados, como ácido gama-linolênico (GLA), ácido linolênico e vários outros ácidos graxos ômega-6. Estes são os principais impulsionadores dos muitos benefícios para a saúde deste óleo, além de vestígios de outros esteróis vegetais, fitonutrientes e compostos voláteis. Este óleo tem sido usado tradicionalmente há séculos e agora conta com uma ampla gama de aplicações em medicina natural. Por essa razão, também foram feitos alguns estudos sobre os benefícios potenciais do óleo de prímula, adicionando validade a muitos relatos tradicionais e anedóticos.
Óleo de prímula é popularmente usado por pessoas que sofrem de má saúde capilar, condições inflamatórias, osteoporose, doenças cardíacas, indigestão, diabetes, dor crônica, obesidade, acne e desequilíbrios hormonais, bem como aqueles com alto risco de câncer.
O alto nível de ácidos graxos ômega-6 encontrados no óleo de prímula pode ter um efeito poderoso sobre a pele, particularmente para sintomas de acne. Pode reduzir a inflamação para essas áreas, aumentar a velocidade de cicatrização e regeneração de novas células e diminuir a aparência de cicatrizes e manchas.
Este óleo também é bom para outras condições inflamatórias da pele, como psoríase e eczema, e pode proteger feridas e cortes de infecções. Além disso, existem certas propriedades antioxidantes deste óleo que podem ajudar a prevenir rugas e outras marcas de idade, ao mesmo tempo, aumentando a elasticidade da pele e fazendo você parecer mais jovem por mais tempo!
Estudos associaram o óleo de prímula a níveis mais baixos de açúcar no sangue, mas o mais importante é que o ácido gama-linolênico encontrado nesse óleo pode proteger contra a neuropatia, que é uma condição secundária comum que os pacientes diabéticos desenvolvem. Este dano nervoso nervoso pode ser mitigado ou mesmo revertido com o uso regular deste óleo.
Pesquisa foi realizada sobre os efeitos da perda de peso do óleo de prímula e quando consistentemente usado com moderação, pode ajudar a perder peso, aumentando o metabolismo e equilibrar os seus níveis de colesterol.
O óleo de prímula é capaz de estimular a circulação sanguínea dentro do corpo, o que pode ajudar muitas áreas do corpo, incluindo a falta de fluxo sanguíneo no órgão reprodutor masculino. Ao reduzir a placa nos vasos sangüíneos e aumentar o fluxo sanguíneo, esse óleo pode combater a impotência e a infertilidade.
Existem muitos efeitos hormonais diferentes deste óleo, desde melhorar as condições como a acne até reduzir a perda de cabelo em homens e mulheres, bem como minimizar os sintomas da menopausa e da menstruação, devido ao efeito preventivo do óleo na produção de prostaglandinas. Isto é particularmente bom para eliminar cólicas menstruais e prevenir ondas de calor na menopausa.
Para alívio da dor, muitas pessoas recorrem ao óleo de prímula, devido às suas propriedades antiinflamatórias e analgésicas. Isto foi mostrado para ser particularmente verdadeiro para a dor da mama, que muitas mulheres experimentam por razões variadas. Sofredores de artrite reumatóide também encontraram alívio surpreendente do uso regular deste óleo, de acordo com inúmeros estudos.
O equilíbrio hormonal que o óleo de onagra dá ao corpo pode combater os efeitos da diidrotestosterona (DHT), que recentemente foi associada à calvície masculina. Ao consumir este óleo ou aplicá-lo topicamente ao couro cabeludo, você pode prolongar significativamente a vida útil de seus cabelos deliciosos!
Embora adicionar mais gordura à sua dieta não pareça a melhor maneira de manter seu coração saudável, o óleo de onagra pode estimular a circulação e reduzir o acúmulo de placas nos vasos sangüíneos e nas artérias. Isso pode melhorar a oxigenação de vários sistemas de órgãos e diminuir o risco de aterosclerose, ataque cardíaco e derrame. Aqueles com problemas de colesterol pré-existentes não devem usar este óleo antes de falar com seu médico.
Um dos efeitos mais bem documentados do óleo de prímula é o efeito que ele pode ter na densidade mineral óssea. Numerosos estudos associaram o uso regular de óleo de prímula a menos perda óssea à medida que envelhecemos e um menor risco de osteoporose.
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Benefícios e benefícios colaterais do óleo de semente de uvaExistem alguns efeitos colaterais notáveis do óleo de prímula, incluindo complicações com outras condições médicas, distúrbios hemorrágicos, hipotensão, reações alérgicas e outros sintomas que afetam os sistemas gastrointestinal, nervoso, respiratório e imunológico. O uso responsável deste óleo é essencial, pois os efeitos colaterais podem ser severos quando uma quantidade excessiva é consumida.
