pt.odysseedubienetre.beA erva absinto é uma substância bem conhecida, famosa por sua inclusão no absinto, mas há uma série de outros possíveis benefícios para a saúde oferecidos por esta erva lendária.
O absinto é uma planta herbácea perene que é nativa da Europa e cientificamente conhecida como Artemisia absinthium . Esta planta parecida com um arbusto foi cultivada por seus ingredientes ativos únicos e potenciais usos na fitoterapia. Esta planta é mais famosa como um ingrediente-chave no absinto, e embora alguns pensem que a erva é alucinógena, isso não é necessariamente verdade. Se a erva for fumada ou transformada em chá, no entanto, ela pode ter certos efeitos psicoativos. Alguns dos nomes comuns desta planta incluem absinto grande e comum, gengibre verde, madderwort, velha, absinto e ajenjo, entre outros.
Dependendo do tipo de absinto que você usa, pode haver vários níveis de ingredientes ativos, como a tujona, que pode causar convulsões e outros problemas no sistema nervoso quando consumidos em altas concentrações. No entanto, há também compostos benéficos, taninos e flavonóides, que fornecem alguns dos benefícios de saúde desta erva, quando preparados e administrados corretamente. 
Os benefícios mais impressionantes da erva wormwood incluem a sua capacidade de eliminar as células cancerígenas, prevenir infecções fúngicas e defender-se contra a malária, entre outros.
Um dos ingredientes ativos do absinto é uma substância chamada artemisinina, que é bem conhecida para combater a malária em regiões tropicais do mundo. Ao funcionar como um antioxidante e destruir as paredes celulares do parasita da malária, o uso dessa erva em doses moderadas pode ser uma excelente primeira linha de defesa contra essa doença mortal. A natureza antiparasitária desta erva também funciona em outros parasitas indesejáveis.
Numerosos estudos mostraram agora que a suplementação regular com erva de absinto pode, em alguns casos, eliminar a necessidade de esteróides em pacientes com doença de Crohn, como a erva pode ajudar a melhorar a saúde geral do intestino.
Evidência anedótica e moderna apontam para o aumento do sistema imunológico proporcionado pela erva de absinto, incluindo defesas específicas contra E. coli e Salmonella, bem como uma variedade de infecções fúngicas, como os fungos que levam a infecções fúngicas, Candida albicans .
Se você está sofrendo de supercrescimento bacteriano do intestino delgado, o uso de absinto é uma excelente maneira de equilibrar as bactérias em seu intestino e melhorar sua eficiência digestiva.
A pesquisa mostrou que o ingrediente ativo do absinto, artemisinina, também é capaz de induzir a apoptose em células de câncer de mama; mais estudos estão sendo feitos sobre o efeito da erva em outros tipos de câncer.
Após lesão ou doença, esta erva tem sido tradicionalmente usada para estimular o apetite e garantir uma rápida recuperação.
Enquanto a maioria das pessoas só pensa em usar o absinto para produzir absinto, as folhas superiores e caules podem ser usados para uma variedade de remédios naturais e vêm em várias formas. Estes incluem o seguinte:
Todos os itens acima podem ser usados em diferentes pontos fortes para suas condições específicas. No entanto, consumir um excesso de absinto pode ser perigoso, por isso certifique-se de falar com um fitoterapeuta treinado antes de adicioná-lo ao seu regime de saúde.
Se você tiver uma forma seca das folhas em uma forma não suplementar, você pode preparar um chá ou fumar esta erva, ambas com efeitos potencialmente psicoativos.
Apesar dos benefícios para a saúde associados a esta erva, existem alguns efeitos colaterais em potencial, especialmente se houver um alto nível de tujona no absinto. Esses efeitos colaterais incluem o seguinte:
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Motherwort: Benefícios e UsosUma quantidade excessiva de óleo de tuiona pode ser a causa de muitos desses efeitos colaterais, mas algumas pessoas também são excessivamente sensíveis aos potentes componentes voláteis dessa planta herbácea.
