pt.odysseedubienetre.beDe lutar contra a depressão como uma adolescente para emergir como uma professora internacional de yoga, autora, praticante de saúde holística, acupunturista e especialista em medicina esportiva, Tiffany Cruikshank percorreu um longo caminho em sua carreira profissional. Ela é a fundadora do Yoga Medicine, onde ensina yoga através de sua metodologia única, que envolve uma mistura das noções oriental e ocidental da medicina. Sua abordagem ajudou milhares de iogues em todo o mundo a ver sua prática sob uma nova luz. Seu pensamento inovador e dedicação à prática curaram mais de 25.000 pacientes.
Praticar yoga em seus primeiros anos de adolescência não apenas deu lugar à depressão, mas também a ajudou a canalizar sua energia e positividade para curar os outros também! Sua metodologia é a culminação do trabalho de sua vida, por isso evoluiu de muitos anos de estudo e experiência de trabalho com pacientes e estudantes nos últimos 22 anos. Ela viu a necessidade de yoga no mundo da medicina e decidiu construir uma ponte entre a ioga e o mundo da medicina para permitir que os médicos desejassem usar a ioga com seus pacientes para fazê-lo.
“Eu criei o Yoga Medicine como um programa de treinamento transparente que permite que provedores e pacientes encontrem um professor treinado em práticas tradicionais de yoga, bem como conceitos ocidentais de anatomia, cinesiologia e fisiologia para proporcionar uma prática mais terapêutica individualizada às necessidades do aluno” diz Tiffany.
Yoga Medicine compreende mais de 7.000 professores em todo o mundo. É um grupo diversificado com muitos professores que lecionam por 10 a 20 anos ou mais. “Estou mais orgulhoso da nossa comunidade de professores. Não há nada que eu ame mais do que ver o impacto que nossos professores estão fazendo lá fora! ”Exclamou Tiffany.
Tiffany acha que é essencial devolver ao mundo sem esperar nada de volta. Esta foi a razão pela qual ela iniciou um projeto sem fins lucrativos chamado Yoga Medicine Seva Foundation, que resgata meninas na Índia do tráfico e permite que elas escolham um treinamento vocacional que, em última análise, permitirá que elas possam cuidar de si e de suas famílias por toda a vida. “Você nunca adivinharia o que eles passaram! Essas meninas são algumas das mais felizes que tive o prazer de saber ”, acrescenta Tiffany. Seu segundo trabalho sem fins lucrativos é mais um projeto de estimação por causa de sua busca pelo conhecimento infinito. O Instituto de Pesquisas em Medicina do Yoga conduzirá sua primeira pesquisa sobre os efeitos do yoga na dor no quadril.
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Como ser seu verdadeiro eu por Margi Young“Ouvir histórias aleatórias de estranhos que deparei com minhas aulas, ler meus livros ou que tiveram a oportunidade de trabalhar comigo me dá um prazer indefinido. Há tantas pessoas incríveis em todo o mundo em uma indústria que tem um impacto tão profundo na qualidade de vida de tantas pessoas. Sinto-me muito grata por ter um trabalho em que realmente acredito e me sinto tão apaixonado ”, conclui Tiffany.
Tiffany Cruikshank é um instrutor de yoga de renome internacional, fundador da Yoga Medicine e autor de Meditate Your Weight . Baseado em Seattle, Cruikshank ensina regularmente YogaGlo, e viaja extensivamente ao redor do mundo. Ela apareceu na capa de mais de uma dúzia de revistas, incluindo Prevention, Yoga Journal, Revista Om Yoga, Mantra Yoga e Health Magazine, Revista Origin, Revista Thrive. Ela tem contribuído com muitas publicações importantes como The Wall Street Journal, LA Times, Forbes, Dr. Oz, Self, Saúde da Mulher, Marie Claire, Glamour, Forma, Fitness, MindBodyGreen, para citar alguns.
