pt.odysseedubienetre.beAfetando cerca de 500 milhões de pessoas em todo o mundo, a pneumonia é uma condição séria e mortal, por isso é vital para entender os remédios e opções de tratamento, como o uso de sementes de gergelim, pimenta caiena, chá de feno-grego, gengibre, suco de vegetais, açafrão, suco de limão e inalação de vapor, entre outros.
A pneumonia é uma condição inflamatória dos pulmões, afetando os pequenos sacos onde o ar é trocado (alvéolos). Esta condição pode ser causada devido a uma infecção bacteriana, viral ou fúngica.
Normalmente, uma radiografia de tórax ou um teste de escarro é usado para determinar a doença se você estiver experimentando um ou mais sintomas de pneumonia, e é muito importante consultar um profissional médico imediatamente, pois essa condição é altamente perigosa. Dito isto, há uma série de tratamentos e remédios naturais, bem como mudanças no estilo de vida, que demonstraram sucesso no tratamento e prevenção de pneumonia.
Tratamentos e remédios caseiros para pneumonia são os seguintes:
Muitas pessoas pensam no gengibre como cobertura para o sushi, ou como uma deliciosa variedade de chá, mas o gengibre também pode ser usado para o tratamento ou prevenção de pneumonia. O ingrediente ativo, o gingerol, é um estimulante para o sistema imunológico e pode ajudar a eliminar qualquer infecção bacteriana ou viral que possa ser a causa subjacente de sua pneumonia. Ginger pode ser comido cru ou na forma mais apetitosa de chá, em que você embebe a raiz de gengibre em água fervente por 10-20 minutos.
Um dos remédios mais populares e comuns para a pneumonia é a pimenta caiena. Pode parecer que a pimenta caiena atuaria como um irritante para os pulmões, ou até mesmo aumentaria a inflamação, mas, de fato, o ingrediente ativo da pimenta caiena ajuda a cortar o muco acumulado e a fleuma nos pulmões. Ele funciona como um expectorante, ajudando a limpar os pulmões e remover o material no qual as infecções bacterianas e virais podem florescer.
Um poderoso antioxidante chamado curcumina é o ingrediente ativo da cúrcuma, uma especiaria popular em muitas culinárias. A curcumina é capaz de atuar como um agente mucolítico, ajudando a expelir o excesso de fleuma e líquido dos pulmões, ao mesmo tempo em que fornece propriedades antibacterianas e antivirais para o trato respiratório. Você pode misturar açafrão com água e espalhá-lo no peito para alívio rápido ou beber em um copo de água, juntamente com pimenta preta.
A natureza antibacteriana do suco de limão é bem conhecida, além de seu alto teor de vitamina C. Consumo de suco de limão com uma alta concentração de antioxidantes é uma excelente maneira de impulsionar o sistema imunológico e reduzir a temperatura corporal total, que é crucial se você está sofrendo de pneumonia. O suco de limão também corta o muco e a fleuma, reduzindo a inflamação e ajudando a aliviar a respiração.
Uma das maneiras mais simples de reduzir a tosse, congestão e inflamação nos pulmões é inalando o vapor. Isso pode ajudar a soltar o catarro e o muco, que lhe permitem expelir e limpar o trato respiratório. Você pode fazer isso respirando sobre uma panela de água fervente, ou tomar um banho quente e permitir que o vapor se acumule. Respire fundo lentamente e desfrute de uma respiração mais fácil.
Qualquer enfraquecimento das vias respiratórias pode colocá-lo em maior risco de pneumonia. Por essa razão, fumar é um dos principais fatores de risco para pneumonia, portanto, um excelente método preventivo é simplesmente parar de fumar. O tabaco tem uma ampla gama de efeitos negativos sobre o corpo, portanto, parar de fumar não apenas ajudará a evitar a pneumonia, mas também incontáveis outras doenças crônicas e condições potencialmente fatais, incluindo câncer de pulmão.
Diabetes é um dos fatores complicadores da pneumonia, assim como outras doenças crônicas e infecções respiratórias. Ao alterar sua dieta, perder peso e aumentar sua atividade física, você pode reduzir significativamente suas chances de desenvolver essa condição inflamatória. Frutas, vegetais e gorduras saudáveis devem ser aumentados se você quiser fazer uma diferença real na sua saúde nutricional geral.
Sementes de feno-grego são usadas para muitos remédios naturais diferentes, desde uma ajuda digestiva até um expectorante. No caso da pneumonia, o feno-grego funciona como um agente mucolítico, ajudando o corpo a expelir a fleuma acumulada nos tratos respiratórios. Você pode ingerir sementes de feno-grego em água fervente e beber a mistura resultante para obter melhores resultados. Também induz a transpiração e a “quebra” de uma febre, o que pode ajudar a expulsar as toxinas mais rapidamente do corpo.
Como mencionado anteriormente, uma alta ingestão de vegetais e frutas é essencial para uma dieta melhorada, mas os sucos vegetais são particularmente eficazes. Eles são calmantes para a garganta e podem atacar diretamente a infecção em seus pulmões com vitaminas concentradas, minerais e antioxidantes. Fazer uma mistura de suco de vegetais com vegetais verdes, cenouras, nabos, feijões, tomates ou beterrabas pode ser uma refeição deliciosa e rica em nutrientes que pode estimular o sistema imunológico e fornecer certos antioxidantes ao seu sistema, como o beta-caroteno. ajudar a limpar as toxinas e outros patógenos que causam os sintomas.
Como um agente antibacteriano extremamente poderoso, o goldenseal é usado para uma ampla variedade de infecções para estimular o sistema imunológico. No caso de pneumonia, o impacto direto de goldenseal no sistema respiratório é extremamente valioso e pode ajudar a aliviar a respiração e reduzir a inflamação no trato respiratório, permitindo que o sistema imunológico do corpo combata mais eficazmente a condição.
Verbasco
Estudos sobre o verbasco demonstraram que ele tem um impacto mensurável na inflamação pulmonar, por isso, muitas vezes é escolhido para tratar a pneumonia em casos ao redor do mundo. Você pode fazer uma infusão de verbasco das folhas da planta e depois beber essa mistura para eliminar a tosse e o congestionamento. No entanto, tenha cuidado na preparação, pois as folhas de verbasco podem ser altamente alergênicas se manuseadas incorretamente.
Alho
Tal como acontece com tantas outras condições médicas, o alho pode ser prontamente utilizado de várias formas para tratar os sintomas e a causa subjacente da pneumonia. Devido ao ingrediente ativo do alho - alicina - e suas propriedades antibacterianas e antivirais, o alho tem sido usado há séculos por infecções respiratórias. Sabe-se também que o alho quebra a fleuma, tornando mais difícil a infecção se fixar e permanecer em seus pulmões.
Árvore do chá
Famosa por suas habilidades naturais de saúde na Austrália, o óleo da árvore do chá tornou-se uma parte crítica dos remédios caseiros em todo o mundo, devido às suas poderosas propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais. Por esta razão, o uso do óleo da árvore do chá é altamente recomendado para o tratamento da pneumonia. Você pode misturar o óleo da árvore do chá em óleo de coco e depois espalhar a mistura topicamente no peito, o que pode aliviar a dor e a inflamação. Você também pode ferver água com óleo de tea tree e depois inalar o vapor à medida que sobe. Não ingerir óleo de tea tree diretamente, pois é extremamente potente e concentrado.
Óleo de Terebintina
O consumo de terebintina não parece uma escolha acertada, mas, como remédio tópico para pneumonia, não pode ser derrotado. Se você misturar óleo de terebintina com outro óleo transportador, como coco ou cânfora, você pode esfregar essa mistura no peito e deixá-lo ligado durante a noite. Inalar a fumaça durante a noite soltará o catarro e acelerará o processo de cura, além de ajudá-lo a respirar normalmente!
Echinacea
Amplamente conhecido por sua capacidade de fortalecer o sistema imunológico, o óleo de echinacea é um remédio popular para a pneumonia. Com sua capacidade antiviral e antibacteriana, a equinácea pode ser misturada com água quente, mel e hortelã para formar um tônico delicioso e altamente eficaz para eliminar infecções nos pulmões.
Sementes de gergelim
Como um expectorante natural, as sementes de gergelim podem ajudar a reduzir a congestão pulmonar e promover a expulsão das bactérias e vírus que possam ter se alojado nesses materiais. Se você puder respirar mais facilmente e eliminar a “casa” desses patógenos, estará muito mais perto da recuperação da pneumonia!
Óleo de orégano
Este óleo essencial de ervas tem um nível impressionante de propriedades antivirais, antibacterianas e antifúngicas que podem ajudá-lo a rapidamente procurar e destruir o patógeno causando seus sintomas de pneumonia. Você pode misturar algumas gotas de óleo de orégano (é altamente potente) com água e beber 1-2 vezes por dia, ou colocar algumas gotas no travesseiro e inalá-lo durante a noite para obter melhores resultados.
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Embora esses remédios caseiros tenham se mostrado eficazes em muitos casos tradicionais e anedóticos, é importante consultar um profissional médico treinado se você apresentar sinais e sintomas de pneumonia. A condição pode piorar rapidamente e ser fatal se não tratada, portanto, esses remédios devem ser vistos como remédios complementares para tratamento médico mais formal.
