pt.odysseedubienetre.beOs remédios caseiros para a arteriosclerose incluem uma dieta de suco, parar de fumar, dieta, suco de beterraba e salsa. A arteriosclerose refere-se basicamente ao endurecimento de artérias grandes e médias. O espessamento é causado devido a um acúmulo excessivo de cálcio ou cal nos vasos sanguíneos.
Devido a este fenómeno, a flexibilidade e elasticidade dos vasos sanguíneos é perdida. Além disso, as artérias estreitam, o que provoca evidente interferência no fluxo sanguíneo. Acredita-se que seja uma das doenças mais comuns dos vasos sanguíneos. Principalmente, as artérias das pernas, aorta, coração, rins e abdômen sofrem de arteriosclerose. Às vezes, a arteriosclerose também pode ser o potencial estímulo causador da disfunção erétil.
A causa proeminente por trás da arteriosclerose é a adoção de uma dieta ruim. Uma dieta que basicamente contém gordura saturada e hidrogenada, juntamente com o alimento processado e refinado, pode potencialmente causar arteriosclerose. Outras razões causadoras do endurecimento da artéria são o fumo, o reumatismo, a malária, o diabetes e o aumento da pressão arterial. A American Heart Association concluiu que a arteriosclerose é uma doença lenta e complexa, que geralmente começa na infância e que muitas vezes progride à medida que as pessoas envelhecem. Às vezes, fatores hereditários e emocionais também podem resultar em arteriosclerose.
Os remédios caseiros mais úteis são os seguintes:
Pratique uma dieta de suco por pelo menos cinco a sete dias. Suco de qualquer vegetal ou fruta pode ser consumido, mas apenas suco de frutas frescas é recomendado. Suco de uva, suco de limão e suco de abacaxi são bastante úteis e muito saudáveis. Para limpar os intestinos, tome um clister de água morna enquanto faz jejum nesta dieta.
Tente incorporar sementes, grãos, vegetais, frutas e nozes em sua dieta. Os óleos como óleo de girassol, azeite e óleo de linhaça, que são prensados a frio, devem ser incorporados à sua dieta. Em vez de comer uma refeição, coma em intervalos menores e mais frequentes. Minimize a ingestão de creme, ghee, gorduras animais e manteiga. Além disso, evite carne, molhos, chá, açúcar branco, alimentos processados, café, condimentos e picles.
Nunca cozinhe alimentos em recipientes de cobre e alumínio. A comida cozida neles é geralmente tóxica, permitindo que essas toxinas entrem em nosso corpo e agravem o problema da arteriosclerose. Estes metais assentam nas paredes e artérias da aorta, que é o local principal para a arteriosclerose atacar.
Fumar deve ser abandonado o mais rapidamente possível. Fumar aperta as artérias, o que piora a situação. Fumar também provoca hipertensão, que é uma das principais causas desta doença.
Consumir alho e cebola Tente incorporar cebola e alho na sua dieta diária. Eles têm sido bem conhecidos desde tempos imemoriais para o tratamento da arteriosclerose. Se você não puder incluí-los em sua dieta, então tome pílulas de alho prontamente disponíveis no mercado.
Aumentar a ingestão de alimentos e bebidas que são ricos em vitamina C. A vitamina C ajuda na produção de ácido biliar, convertendo o colesterol. Portanto, suco de laranja e suco de limão devem ser tomados com freqüência.
Este método tem sido bem conhecido para tratar esta doença por idades e é essencial para o tratamento da arteriosclerose, uma vez que proporciona força ao sistema arterial do corpo. Esta casca de limão pode ser picada e adicionada à sopa ou polvilhada sobre saladas.
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5 Benefícios comprovados do jejum de sucoEsta erva deve definitivamente ser incluída em seu plano de dieta. É bem conhecido manter os vasos sanguíneos e manter o sistema arterial saudável. Também pode ser tomado com água. Isso pode ser feito várias vezes em um dia, dependendo da rapidez com que você deseja ver os resultados!
Este delicioso suco vermelho provou ser muito útil no tratamento da arteriosclerose. Atua como um solvente para os depósitos de cálcio inorgânicos, o que ajuda a manter o sistema arterial limpo e saudável.
