pt.odysseedubienetre.beO suco de mamão é um excelente remédio caseiro para dar energia porque tem açúcares naturais que aumentam a disposição para realizar as atividades diárias.
Além disso, o mamão também ajuda a combater a prisão de ventre porque, além de rico em fibras, facilita os movimentos intestinais e também melhora a digestão, pois tem enzimas que ajudam a decompor os alimentos.
Deve-se beber um copo desse suco logo no café da manhã para dar energia para o resto do dia.
Ingredientes
Cortar o mamão na metade e retirar as sementes com uma colher. Usar a colher para retirar a polpa da casca. Misturar com o suco de limão em uma tigela. Descascar e cortar a banana em fatias. Bater tudo no liquidificador até ficar bem homogêneo. Despejar em copos refrigerados e servir a seguir.
Veja outro suco delicioso com mamão em: Suco de laranja e mamão para prisão de ventre.
