Shatavari - Planta medicinal que melhora a Fertilidade

Shatavari é uma planta medicinal que pode ser usada como tônico para homens e mulheres, conhecida pelas suas propriedades que ajudam a tratar problemas relacionados com o sistema reprodutivo, melhorando a fertilidade e vitalidade e aumentando a produção de leite materno.

Esta planta também pode ser conhecida como planta da fertilidade e o seu nome científico é Asparagus racemosus.

Para que serve a Shatavari

Esta planta medicinal pode ser usada para diferentes fins, que incluem:

• Melhora a fertilidade e vitalidade do corpo e sistema reprodutivo;
• Aumenta a produção de leite em mulheres amamentando;
• Ajuda a baixar a febre;
• É um antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e aumenta a longevidade;
• Melhora a imunidade e ajuda a combater doenças e inflamações;
• Melhora a função mental;
• Reduz a produção de ácido, ajudando a tratar úlceras no estômago e no duodeno e melhorando a má digestão;
• Alivia os gases intestinais e a diarreia;
• Reduz os níveis de açúcar no sangue, ajudando a tratar a diabetes;
• Ajuda a eliminar o inchaço aumentando a produção de urina;
• Reduz a tosse e complementa o tratamento da bronquite.

Além disso, esta planta medicinal pode ser usada no tratamento de problemas relacionados com o sistema nervoso central, possuindo uma atividade calmante e anti-estresse.

Propriedades da Shatavari

As propriedades da Shatavari incluem uma ação antiúlcerosa, antioxidante, calmante e anti-estresse, anti-inflamatória, anti-diabética, que trata a diarreia e que melhora o sistema imunitário.

Além disso, a raiz desta planta apresenta também uma ação afrodisíaca, diurética, anti séptica, tônica, que reduz os gases intestinais e que melhora a produção de leite materno.

Modo de Uso

Esta planta pode ser facilmente encontrada em lojas on-line, ervanárias ou lojas de produtos naturais na forma de pó concentrado ou cápsulas, contendo extrato seco da raíz da planta. O pó ou extrato seco da planta pode ser facilmente adicionada a água, suco ou iogurtes para facilitar a sua toma.

Geralmente, é recomendado tomar estes suplementos 2 a 3 vezes por dia junto das refeições, de acordo com as orientações descritas pelo fabricante do produto.