pt.odysseedubienetre.beO Sal de Epsom é um composto mineral constituído por magnésio e sulfato, que pode ser adicionado ao banho, ingerido ou diluído em água para relaxar o organismo.
Assim, o sal de Epsom ajuda a regular os níveis de magnésio no corpo, levando à produção de serotonina, que é um hormônio que acalma e ajuda a relaxar.
Além disso, níveis regulares de magnésio ajudam a prevenir problemas cardíacos, AVC's, osteoporose, artrite, problemas digestivos e fadiga crônica.
O sal de Epsom serve para reduzir inflamações, facilitar a função muscular, estimular a resposta nervosa, eliminar as toxinas e aumentar a capacidade de absorção de nutrientes.
Os benefícios do sal de Epsom podem ser usados no tratamento de estresse, problemas de pele, dores musculares, resfriados, gripe, dor articular, enxaqueca e pressão alta.
O sal de Epsom pode ser comprado em drogarias, farmácias, lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação pelo preço médio de 30 reais.
Para tomar o sal de Epsom deve-se:
Outra forma de usar o sal de Epsom é fazer um esfoliante caseiro com 2 colheres (de chá) de sal de Epsom e creme hidratante.
Propriedades do Sal de Epsom
As propriedades do sal de Epsom incluem sua ação analgésica, relaxante, calmante e anti-inflamatória.
