pt.odysseedubienetre.beAlguns dos mais importantes benefícios à saúde de Alexandria Senna incluem sua capacidade de estimular o trato digestivo, desintoxicar o corpo, reduzir a inflamação, promover a perda de peso, proteger contra os efeitos do sol, melhorar a força do sistema imunológico e aumentar a saúde do sistema digestivo. sua pele.
Alexandria senna é um dos nomes comuns da Senna Alexandrina, uma planta freqüentemente usada no fitoterapismo que é nativa do norte da África, embora não seja cultivada comercialmente em outros países, como a Índia. Esta planta tem grandes flores e frutas leguminosas que são altamente desejáveis para seus benefícios para a saúde. De fato, um dos outros nomes comuns desta planta é a senna egípcia, devido a que produto importante ela é nos portos egípcios até hoje. As flores, frutas e folhas podem ser secas para uso posterior. Os benefícios medicinais desta planta são conhecidos há milhares de anos.
Os ingredientes ativos em Alexandria senna incluem uma série de ácidos únicos que têm uma gama de efeitos no corpo humano. Alguns desses compostos orgânicos incluem o ácido crisofânico e o ácido cátaro, entre outros componentes incomuns. Embora a faixa de usos seja relativamente estreita e, nos tempos tradicionais, incluísse quase exclusivamente tratamentos purgativos, os poderosos efeitos da planta estão sendo usados de muitas maneiras novas. Alexandria senna pode ser preparada em um chá, as vagens podem ser infundidas com água, ou extratos podem ser retirados das partes da planta para também induzir seus efeitos. Agora, vamos dar uma olhada mais profunda nos benefícios à saúde de Alexandria senna.
Benefícios para a saúde de Alexandria senna inclui:
Talvez o uso mais conhecido de Alexandria senna, e o uso pelo qual é conhecido há milhares de anos, seja como substância laxante. Pode ajudar a soltar as fezes e induzir a excreção, o que pode ajudar significativamente as pessoas que sofrem de constipação grave. A constipação pode ser muito perigosa para o sistema gastrointestinal, então os herboristas recorrem frequentemente a Alexandria senna para resolver esse problema!
O mau gosto de Alexandria senna e seu efeito quase instantâneo no estômago também podem induzir ao vômito. Para as pessoas que consumiram algo tóxico ou que precisam limpar seu estômago com pressa, Alexandria pode ajudar muito rapidamente. Este efeito desintoxicante, embora bastante extremo, pode ser útil para limpar o estômago, enquanto os poderosos efeitos laxantes podem limpar o seu cólon. Essencialmente, Alexandria senna dá ao seu corpo uma limpeza completa. Isso pode ser muito eficaz, em vez dos poderosos medicamentos normalmente prescritos antes de uma colonoscopia. Para outros usos medicinais, misturar sena com cravo, canela ou outras ervas de sabor forte pode contrariar este efeito nauseante.
Em muitas partes do mundo, os parasitas ainda são uma grande ameaça à saúde pública. Os efeitos laxativos de Alexandria senna também são anti-helmínticos, o que significa que ajuda a eliminar vermes ou parasitas no intestino.
Além de suas propriedades laxativas, também pode ajudar a aliviar a inflamação para pessoas que sofrem de hemorróidas. Ao suavizar as fezes a um grau tal, evita movimentos intestinais dolorosos, o que pode acontecer com frequência para aqueles com fissuras anais ou hemorróidas graves.
Algumas pesquisas sugerem que Alexandria senna é capaz de impedir a absorção de calorias no sangue devido à rapidez com que faz com que os alimentos passem pelo corpo. Embora isso certamente não seja uma solução saudável a longo prazo para perda de peso, pode resultar em rápida perda de peso durante um curto período de tempo.
Uma pasta de Alexandria senna pode ser aplicada na pele para aliviar uma ampla gama de condições de irritação da pele, incluindo psoríase, acne, eczema e espinhas. Há um elemento antibacteriano para Alexandria senna que estimula o sistema imunológico contra esses tipos de condições.
Alguns dos compostos de Alexandria senna se ligam à queratina em seu cabelo, protegendo-a da radiação ultravioleta para mantê-la saudável e forte à medida que envelhece.
Veja também
6 benefícios comprovados do chá Senna
8 benefícios surpreendentes de HelleboreUma palavra final de aviso
A natureza poderosa da senna torna atraente para certas condições, mas só deve ser usado em uma base limitada e infrequente. O uso prolongado pode causar um desequilíbrio eletrolítico perigoso em seu corpo, o que pode ameaçar muitos outros sistemas. Certifique-se de monitorar seu uso de Alexandria senna e fale com um profissional médico sobre quaisquer distúrbios crônicos que você possa estar sofrendo e que exijam que você use Alexandria senna com tanta frequência.
