pt.odysseedubienetre.beA Plantago ovata é uma planta medicinal, também conhecida por Psylium, que pode ser utilizada para diversos problemas de saúde, como colesterol alto e prisão de ventre.
A Plantago ovata cujo nome científico é Psyllium, pode ser comprada em lojas de produtos naturais e algumas farmácias de manipulação.
A plantago ovata serve para ajuda a emagrecer, assim como para complementar o tratamento de prisão ventre, colesterol alto, excesso de gases, diabetes tipo 2, acúmulo de ácido úrico e problemas do coração.
As propriedades da plantago ovata incluem sua ação laxante, estimulante, antidiabética e sudorífica.
A parte usada da plantago ovata é suas sementes para fazer chá.
O efeito colateral da plantago ovata é o aumento dos níveis de sódio no sangue.
A plantago ovata está contraindicada durante a gravidez, lactação e para crianças com menos de 12 anos de idade.
