O que fazer para acabar com as hemorroidas
Para acabar com as hemorroidas deve-se aumentar o consumo de fibras, que melhoram o trânsito intestinal e facilitam a evacuação, além de reduzir o consumo de alimentos ricos em açúcar e gordura. Também é importante utilizar almofadas próprias para as hemorroidas e, quando necessário, medicamentos como Proctosan, que diminuem a dor e a inflamação.
Em casos mais graves e recorrentes, cirurgia para hemorroida é uma alternativa para aliviar o desconforto, mas não é uma solução definitiva, pois elas podem aparecer novamente.
Alimentação para acabar com as hemorroidas
Na alimentação para acabar com as hemorroidas é importante:
1. Tomar 2 litros de água por dia
A água torna as fezes mais macias e facilita a sua saída diminuindo a dor ao ir no banheiro. É recomendado beber pelo menos 2 L de água por dia.
2. Comer alimentos ricos em fibras
Alguns alimentos ajudam a ter fezes moles, como frutas e verduras e pão com cereais, linhaça e gérmen de trigo, por exemplo.
3. Evitar comer doces
Os doces e alimentos fonte de carboidratos, como arroz, batata ou massas fazem com que as fezes fiquem mais duras o que agrava as hemorroidas.
Este tipo de alimentação deve ser seguida diariamente, como novo estilo de vida para que o indivíduo consiga manter o intestino funcionando corretamente, evitando assim o surgimento ou agravamento das hemorroidas.
4. Usar remédios caseiros
Veja como preparar 3 ótimas receitas que ajudam a combater as hemorroidas, trazendo alívio imediato dos sintomas no vídeo a seguir:
Cuidados necessários
Alguns cuidados que se deve ter para auxiliar o tratamento das hemorroidas são:
- Evacuar sempre que sentir vontade;
- Evitar ficar fazendo muita força para evacuar;
- Evitar pegar peso e não fazer musculação;
- Não ficar muito tempo sentado no vaso sanitário porque os músculos da região anal podem tornar-se mais flácidos.
Estas dicas ajudam a diminuir a dor quando vai no banheiro e evitam que agrave o problema.
Para complementar o tratamento veja um bom remédio caseiro para hemorroidas, que é natural e muito eficiente.