pt.odysseedubienetre.beA hérnia de disco cervical acontece quando há uma compressão do disco intervertebral localizado na região do pescoço, entre as vértebras C1 e C7. Dependendo de sua gravidade as formas de tratamento podem variar desde o uso de medicamentos para alívio da dor, sessões de fisioterapia, exercícios ou, em último caso, a realização de uma cirurgia na coluna.
Nem sempre a hérnia de disco cervical tem cura, especialmente quando há uma grande degeneração do disco ou das vértebras envolvidas, mas o tratamento pode alcançar ótimos resultados e a pessoa pode deixar de sentir dor com os tratamentos disponíveis. Na maior parte das vezes em caso de hérnia de disco protrusa ou extrusa não é necessário fazer cirurgia. Veja os tipos e a classificação das hérnias de disco.
Algumas opções de tratamentos para hérnia de disco cervical são:
O médico pode receitar remédios analgésicos e anti-inflamatórios para combater a dor no pescoço e a dor de cabeça que pode surgir devido a hérnia. Pomadas como Cataflan ou Reumon Gel são boas opções para passar quando sentir dor e são facilmente encontradas na farmácia e podem ser compradas sem receita médica.
Mas apesar do alívio dos sintomas com o uso dos medicamentos, para realmente tratar a hérnia de disco cervical deve-se fazer fisioterapia para impedir que a hérnia piore, e depois a única opção de tratamento seja a cirurgia na coluna.
O uso de bolsa de água morna no pescoço, de 3 a 4 vezes por dia, ajuda a aliviar a dor e é ótimo para fazer em casa, antes de fazer os alongamentos, porque permitem uma maior amplitude de movimentos.
O tratamento para a hérnia cervical inclui sessões diárias de fisioterapia onde podem ser usados equipamentos que ajudam a combater a dor, melhorando os sintomas e a movimentação da cabeça. Também são indicados recursos que aquecem a região do pescoço, facilitando a realização de alongamentos e massagens que diminuem a rigidez dos músculos.
Técnicas de terapia manual, usando manipulação vertebral e tração cervical são excelentes opções para aumentar o espaço entre as vértebras, diminuindo a compressão do disco vertebral.
Os exercícios de alongamento são bem-vindos desde o início do tratamento e podem ser realizados também em casa, 2 ou 3 vezes ao dia, sempre que sentir que o pescoço está 'preso' e há dificuldade de realizar movimentos. Os exercícios podem ser:
Os exercícios de Pilates clínico que são sempre orientados por um fisioterapeuta são excelentes para o tratamento, onde já não existe inflamação e dor e permite que a postura fique melhor, assim como a posição da cabeça e dos ombros, que melhoram os sintomas e previnem que a hérnia de disco piore.
A cirurgia para a hérnia cervical é indicada quando o paciente sente muitas dores que não cessam mesmo com a toma de ati-inflamatórios e várias sessões de fisioterapia. Ela é delicada e não significa a cura da doença, mas pode diminuir os sintomas melhorando a qualidade de vida do paciente.
