5 dicas para viver melhor com a insuficiência renal

As 5 dicas que podem ajudar o paciente com insuficiência renal a conviver melhor com a doença são:

1. Controlar a sede comendo frutas congeladas, doces azedos, chupando limão ou pedaços de gelo;
2. Melhorar o sabor dos alimentos temperando com ervas aromáticas, como salsa, manjericão, louro, gengibre, ou limão, por exemplo.
3. Praticar um exercício físico de relaxamento, como yoga, para ajudar a descontrair;
4. Compartilhar os seus problemas com outros doentes com a mesma doença, em redes sociais ou grupos de apoio, para ajudar a enfrentar a doença;
5. Utilizar receitas pobres em proteína, potássio, fósforo e sal.

Veja o que pode e o que não pode comer na insuficiência renal:

A insuficiência renal é uma doença em que o rim não funciona corretamente e, por isso, não consegue eliminar as toxinas do organismo, podendo originar sintomas como fraqueza, coceira ou inchaço no corpo, por exemplo.

Normalmente, o paciente tem dificuldades em aceitar e conviver com a doença, assim como controlar a sede e saborear as refeições porque a dieta destes pacientes é muito restritiva, sendo necessário excluir o sal e controlar a ingestão de líquidos e alguns minerais, como potássio, sódio e fósforo, por exemplo.