pt.odysseedubienetre.beOs benefícios de saúde de aloe vera incluem o fortalecimento do sistema imunológico, retardando o processo de envelhecimento, curando a dermatite, aliviando problemas menstruais, reduzindo a dor da artrite e curando feridas. Também cura náuseas, elimina úlceras, reduz os níveis de açúcar no sangue e colesterol, reduz o estresse oxidativo, inibe o crescimento do câncer, cura os efeitos colaterais dos tratamentos de radioterapia, promove o crescimento do cabelo e acalma os sintomas do refluxo ácido. Tem sido usado há muito tempo para aliviar a dor, uma vez que possui excelentes propriedades anti-inflamatórias.
Aloe vera também é conhecido como aloe medicinal, enquanto seus nomes comuns são lírio do deserto, planta queimada e fel de elefante. Pertence à família das plantas suculentas do gênero 'Aloe'. Acredita-se que a origem desta usina de queimados seja no Sudão e tenha sido usada por mais de 6.000 anos. As grandes virtudes desta planta foram reconhecidas por muitas civilizações, incluindo os egípcios, espanhóis, persas, gregos, italianos, africanos, japoneses e indianos. Ela cresce melhor em climas quentes e secos e é densamente encontrada na Índia, na África e em outras zonas áridas.
A planta de aloe vera é muitas vezes uma planta suculenta, sem haste ou às vezes muito curta, que cresce em torno de 60-100 cm (24-39 polegadas) de altura e os deslocamentos se espalham amplamente. As folhas desta planta são grossas e carnudas e a cor varia de verde a verde-acinzentado. Algumas variedades desta planta têm manchas brancas nas partes superior e inferior das superfícies do caule. A margem das folhas é como dente de serra e as flores florescem durante o verão. Esta planta pode ser facilmente cultivada tanto em ambientes internos quanto externos.
Assista ao vídeo: 8 melhores benefícios da Aloe Vera
Aloe vera é uma planta suculenta com muitos usos surpreendentes, e seus benefícios são normalmente obtidos por romper um talo para extrair a substância gelatinosa dentro; é então aplicado topicamente na pele e no cabelo ou ingerido. O gel também pode ser combinado com outros ingredientes naturais para fazer parte de sua rotina de saúde ou beleza. Aloe vera em pó também é adicionado a loções, sprays de cabelo, cremes, óleo de bebê, suplementos nutricionais e produtos para animais de estimação.
Por décadas, a natureza calmante da babosa tem sido conhecida e respeitada pelas pessoas que acreditam na naturopatia. A planta de aloe vera tem compostos como mananos, polissacarídeos, lectinas e antraquinonas que são extremamente benéficos para a saúde humana. Possui 18 aminoácidos que trabalham em associação com outros compostos do corpo humano para proporcionar inúmeros benefícios para a saúde.
Os benefícios comuns à saúde do aloe são discutidos abaixo.
As propriedades adaptogênicas do aloe vera são benéficas para uma boa digestão. Ele garante melhor absorção de nutrientes e também elimina os elementos nocivos através da excreção suave. Um processo digestivo saudável afeta positivamente seus pensamentos e ações, promovendo assim a saúde geral. Ele cura a síndrome do intestino irritável (SII) e mantém a constipação, pilhas e outras condições gastrointestinais de danificar o sistema.
Aloe vera tem compostos chamados polissacarídeos que têm a capacidade de curar uma série de distúrbios digestivos e úlceras. As úlceras são uma das conseqüências mais proeminentes dos problemas digestivos que são efetivamente curadas por este extrato vegetal. Muitos estudos provaram que cura problemas como a doença de Crohn, úlceras pépticas e outros distúrbios do trato digestivo. Se você sofre de úlceras e consome o extrato de aloe vera por pelo menos 3 - 4 semanas, você certamente irá notar resultados positivos.
As bebidas feitas com suco de aloe vera possuem propriedades desintoxicantes naturais que efetivamente limpam o sistema digestivo e o sistema circulatório. À medida que o nível de absorção dos nutrientes acelera, resulta em melhor circulação sanguínea e também melhora a saúde. Quando o sangue é rico em oxigênio, ele automaticamente fornece nutrientes dentro das células de forma mais proficiente. Essas células saudáveis garantem a capacidade do seu corpo de evitar infecções, fortalecendo assim seu sistema imunológico. Ele tem a capacidade de neutralizar bactérias nocivas e suas propriedades rejuvenescedoras trabalham dentro do corpo para mantê-lo fresco e ativo durante todo o dia.
Aloe vera contém alguns macrófagos eficazes que produzem grandes volumes de óxido nítrico, que tem potencial antitumoral. Na naturopatia, existem inúmeros métodos de prevenção do câncer e à base de aloe vera provou ser um dos mais bem sucedidos. Muitos estudos demonstraram que estas propriedades antitumorais e imunomoduladoras são devidas à presença de polissacarídeos em aloe vera. No entanto, alguns especialistas dizem que, quando usado sozinho, pode não ser muito eficaz em casos avançados, por isso uma combinação de ervas como spirulina, unha de gato e terapias como a vitamina C intravenosa também deve ser incluída. É sempre aconselhável iniciar qualquer tipo de tratamento contra o câncer depois de consultar um médico.
Durante um tratamento contra o câncer, a radioterapia é inevitável na maioria dos casos. Pacientes com câncer freqüentemente experimentam efeitos colaterais desconfortáveis devido à radioterapia. A aplicação tópica de gel de aloe vera na área de radiação fará com que o paciente sinta imediatamente o efeito calmante e também acelere a cicatrização. Se você beber suco de aloe em tais condições, ele irá ajudá-lo a curar as queimaduras de radiação.
Aloe tem sido usado para doenças de pele desde os tempos antigos. O puro gel interno extraído da folha de babosa é o melhor remédio natural para abrasões na pele e também ajuda a diminuir os sintomas do envelhecimento da pele. Muitos produtos de cuidados da pele e cuidados pessoais, produtos de higiene pessoal e cosméticos incluem extratos de aloe. De fato, se você tem sua planta em casa, simplesmente rasgue uma pequena parte da folha, pegue o gel e aplique-o na forma crua em seu rosto. Esta terapia provará ser muito melhor e mais eficaz do que muitos cremes caros da pele no mercado. A maioria das pessoas prefere beber seu suco, o que também melhora a saúde da pele, já que as propriedades da planta funcionam internamente. Também ajuda na cura de picadas, erupções cutâneas, acne e psoríase.
Aloe vera provou ser uma excelente opção para promover o crescimento do cabelo naturalmente. Os produtos capilares que o contêm são essenciais para reter cabelos volumosos e saudáveis. Você pode aplicar seu gel em todo o couro cabeludo e cabelo para tratar a perda de cabelo, pois tem uma enzima que é benéfica para estimular o crescimento do cabelo. Aloe vera shampoo melhora a circulação sanguínea e mantém você longe do estresse e tensão mental. De fato, possui propriedades anti-inflamatórias que efetivamente tratam a alopecia androgenética ou a calvície masculina. Se você usá-lo regularmente como um xampu e condicionador, você tem certeza de evitar a perda prematura de cabelo.
Aloe é conhecido por suas incríveis propriedades anti-inflamatórias que funcionam instantaneamente na dor e inchaço resultante da artrite. Seu suco também é extremamente eficaz para acalmar o inchaço e a inflamação que estão intimamente associados à artrite. Na verdade, aplicação tópica, beber suco de aloe ou comer aloe vera, suas pílulas ou cápsulas todos mostram resultados positivos na cura da dor da artrite.
Outros benefícios do aloe vera incluem:
Alivia a dor articular e muscular
As propriedades anti-inflamatórias do Aloe Vera ajudam-no a trabalhar eficientemente nas dores articulares e musculares. Aplicando aloe gel topicamente facilita a inflamação das articulações. Comer aloe vera, suas cápsulas ou beber seu suco pode reduzir a inflamação em todo o corpo, provando ser revitalizante. Em alguns estudos, tem sido relatado que pessoas que consomem regularmente suco de aloe vera por pelo menos duas semanas experimentam uma melhora significativa nos problemas de inflamação. No entanto, funciona de maneira eficiente quando sua dieta contém menos ingestão de carne vermelha, açúcar, leite, frituras e farinha branca.
Cura Feridas
Aloe foi considerado um curandeiro natural desde que foi descoberto há milhares de anos. Se usado externamente, é a melhor opção para curar feridas. De fato, em muitos casos, vê-se que a aloe vera funciona como mágica, mesmo nos casos mais graves de feridas em pronto-socorros. O suco instantaneamente sela a ferida, atraindo o fluxo de sangue para a ferida, aumentando assim o processo de cicatrização de feridas. Em muitos estudos, foi comprovado que o aloe trata eficazmente as vítimas de queimaduras de terceiro grau e restaura mais rapidamente a pele queimada. Sabe-se também que uma grande quantidade de gel de aloe vera pode curar feridas de tiros e lesões nos tecidos.
Cura problemas menstruais
O extrato de aloe vera demonstrou ser um excelente estimulante do útero e comer aloe vera ou beber seu suco é muito benéfico durante a menstruação dolorosa.
Alivia Náusea
A náusea pode ocorrer devido a uma série de razões, incluindo consumir alimentos contaminados, ter um vírus ou gripe, ou até mesmo devido a tratamentos de quimioterapia. Muitas vezes, sentimentos de náusea se originam de distúrbios no estômago ou no trato digestivo. Suco de aloe vera é excelente para um estômago doente e faz você se sentir melhor, trazendo uma sensação de calma por todo o corpo.
Reduz o Nível de Açúcar no Sangue
Comer pílulas de aloe vera tem efeitos benéficos na redução dos níveis de açúcar no sangue. Um resultado do estudo sobre os efeitos da aloe vera em modelos de ratos diabéticos sugere que ela é útil no tratamento da diabetes também.
Previne o estresse oxidativo
O gel de aloe vera é rico em vitaminas como vitamina B12, B1, B2, B6 e vitamina A, E, C, niacina e ácido fólico. Estas vitaminas são necessárias para um bom funcionamento do corpo humano. O sistema defensivo do corpo é assim mantido intacto, comendo regularmente cápsulas de aloe vera ou bebendo seu suco.
Acalma o Refluxo Ácido
Refluxo ácido é muitas vezes erroneamente conhecido como uma doença, enquanto na verdade é apenas um sintoma que envolve azia e desconforto. Inicialmente, você pode tentar o remédio natural de consumir suco de aloe vera, que geralmente funciona de forma eficaz e inicia o bom funcionamento. No entanto, você deve tentar evitar comer alimentos fritos e processados para fugir do problema completamente.
Reduz o colesterol
Aloe vera gel, quando usado internamente, melhora automaticamente a qualidade do sangue e, portanto, ajuda a reequilibrar os outros componentes, como colesterol e glicose. Ele reduz efetivamente o colesterol e o conteúdo total de triglicérides.
Melhora a função cardiovascular
Extrato de aloe vera acelera o suprimento de sangue e purifica ao mesmo tempo. Este sangue acelera a entrega de oxigênio aos órgãos do corpo, maximizando assim sua funcionalidade.
Cura Doenças da gengiva
As doenças dentárias e gengivais também podem ser curadas com aloe vera. Você pode experimentar este remédio natural em casa; Coloque um pouco de aloe vera em pó na escova de dentes e escove normalmente. O aloe vera em pó irá acalmar as suas gengivas e curar qualquer tipo de infecção ou contusões. Suco de aloe vera também pode ajudar a manter as gengivas saudáveis. Apenas gargareje o líquido ao redor de sua boca antes de engolir. Além disso, tente aumentar a ingestão de vitamina D. Ambas as medidas serão suficientes para recuperar as gengivas em poucos meses.
Preserva Alimentos
Uma fina camada de gel de aloe vera pode atuar como conservante natural dos alimentos. Em um experimento, o preservativo de babosa foi capaz de manter as uvas frescas por mais de 35 dias.
Muitos cientistas dizem que esse benefício do aloe pode trazer uma nova dimensão aos regulamentos de segurança alimentar em todo o mundo. Outros experimentos mostraram que a imersão de frutas e vegetais no gel de aloe vera efetivamente eliminou a E.coli, reteve a frescura e também prolongou a vida de prateleira. O FDA também aprovou-o como um agente aromatizante natural para alimentos.
Aumenta a oxigenação do sangue
A oxigenação do sangue beneficia o fornecimento de CO2 (dióxido de carbono) a órgãos vitais. Em alguns estudos, foi relatado que a babosa ajuda na oxigenação do sangue.
Veja também
8 benefícios surpreendentes do suco de aloe vera
10 remédios eficazes para infecções do pé diabéticoAtrasos Envelhecimento
Aloe vera tem sido um componente principal de muitos produtos de pele que ajudam a manter a juventude. O apoio adicional de aloe em qualquer creme de pele aumenta a sua função como um fader de rugas e rejuvenescedor da pele. As propriedades anti-envelhecimento trabalham na pele e mantêm-na fresca, flexível, sem rugas e brilhante. As propriedades do aloe o fazem penetrar rapidamente nas várias camadas da pele, até mesmo nos músculos do corpo.
