pt.odysseedubienetre.beO suco de limão com gengibre é um excelente diurético natural que ajuda a diminuir a pressão arterial.
Além de ser muito rico em potássio, quando se mistura o limão com o gengibre tem ação vasodilatadora, e esse relaxamento das veias ajuda as artérias a dilatar, fazendo que o sangue flua melhor e com menor pressão. Já o alho tem ação antitrombótica, ajudando a diminuir a probabilidade de formação que coágulos de sangue prevenindo não só as tromboses como também problemas graves, como infarto ou AVC, por exemplo.
Devido à grande ação vasodilatadora do gengibre, o efeito de alguns medicamentos utilizados no tratamento da pressão arterial pode ser potenciado, baixando em excesso a pressão arterial. Dessa forma, antes de utilizar este remédio natural é importante consultar o cardiologista ou o médico que está orientando o tratamento.
Retirar todo o suco de limão com a ajuda de um espremedor e triturar os dentes de alho e o gengibre. Depois adicionar todos os ingredientes no liquidificador, bater bem e adoçar a gosto com o mel.
Este suco deve ser ingerido cerca de 3 vezes por dia, no intervalo das refeições.
Além deste suco, os alimentos diuréticos também ajudam a baixar a pressão alta. Veja uma lista destes alimentos:
Veja outra opção caseira para baixar a pressão alta em: Remédio caseiro para pressão alta.
