pt.odysseedubienetre.beO suco de abacaxi é uma bom remédio natural para baixar o colesterol, porque ajuda a normalizar esta dislipidemia no sangue porque é rico em fibras solúveis que melhoram o trânsito intestinal e diminuem a captação do colesterol proveniente da alimentação.
O abacaxi é uma fruta muito nutritiva, pois, além de evitar o colesterol alto, é rica em vitamina C e em vitaminas do complexo B, evitando doenças como gripes, resfriados, alergias e agindo como um potente antioxidante, mas eu uso não exclui a necessidade de tomar os remédios indicados pelo médico e a alimentação indicada pelo nutricionista.
Basta bater o abacaxi e a água no liquidificador até que fique homogênio e depois acrescentar o açúcar, que pode ser substituído por stévia, e as sementes de chia. O ideal é tomar o suco de abacaxi sem coar, para garantir a presença das fibras.
