Erva de São João
A Erva-de-São-João é uma planta medicinal, também conhecida como Hipericão ou Jarsim, utilizada como um antidepressivo natural em casos de depressão.
O seu nome científico é Hypericum Perforatum e pode ser comprada em lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação.
Para que serve a Erva-de-São-João
A Erva-de-São-João serve para acalmar o estresse e tratar insônia, nervosismo e depressão. Pode, ainda, ser utilizada no combate à caspa, acne, problemas digestivos, gota, hemorroidas e problemas urinários.
Propriedades da Erva-de-São-João
As propriedades da Erva-de-São-João incluem sua ação adstringente, antidiarreica, anti-séptica, vermífuga, antimicrobiana, calmante e sedativa.
Modo de uso da Erva-de-São-João
As partes utilizadas da Erva-de-São-João são as flores e folhas.
- Chá de Erva de São João: Colocar 20 g de folhas secas em uma panela e acrescentar 500 ml de água, deixando ferver por 10 minutos. Coar e beber, quando esfriar.
Efeitos Colaterais da Erva-de-São-João
Os efeitos colaterais da Erva-de-São-João incluem cansaço, boca seca, anorgasmia, aumento da frequência urinária e aumento da transpiração.
Contraindicações da Erva-de-São-João
A Erva-de-São-João está contraindicada na gravidez e em mulheres que tomam anticoncepcionais.