pt.odysseedubienetre.bePara combater o desinteresse sexual e melhorar o contato íntimo do casal pode ser útil ler livros e assistir filmes que estimulam o desejo sexual pois eles ajudam a melhorar a lubrificação, ajudando a iniciar o contato íntimo.
Adotar uma culinária picante, investindo na pimenta e no gengibre, além de tomar chás de pau de cabinda ou de centelha asiática com ginkgo biloba também pode ajudar porque estes aumentam a circulação sanguínea, facilitando a excitação. Conheça as plantas medicinais que podem ajudar.
No entanto as causas deste distúrbios devem ser investigadas para que o tratamento possa ser direcionado e assim ser mais eficaz. Ter um estilo de vida saudável, se expor ao sol regularmente, se alimentar bem e praticar exercícios também é importante para aumentar a libido.
O tratamento pode ser feito com uso de remédios como: Flibanserina, que é o equivalente do Viagra para as mulheres; Bremelanotide, em forma de spray nasal, Melanotan II, Tribullus Terrestris e testosterona. Em caso de disfunção erétil podem ser usados remédios como Gel de Prostaglandina que deve ser aplicado na glande do pênis, tendo efeito em 15 a 20 minutos. Citrato de sildenafila, Tadalafila, vardenafila e lodenafila podem ser usados em forma de comprimidos.
O tempo de tratamento pode variar de uma pessoa para outra, mas pode-se observar resultados e um maior interesse pelo contato íntimo dentro de algumas semanas após o início do tratamento.
Veja os alimentos que aumentam a libido e como preparar uma refeição afrodisíaca no vídeo a seguir:
Este distúrbio sexual caraterizado pelo desinteresse pelas relações sexuais durante um período maior que 6 meses. Esta alteração pode afetar tanto homens quanto mulheres e tem diversas causas, sendo que as briga de casal, as doenças genitais e a depressão são as causas mais comuns.
As mulheres que tiveram menopausa precoce ou que tiveram que retirar os ovários através de cirurgia são as mais afetadas. Seu diagnóstico e tratamento devem ser orientados por um médico, mas um sexólogo poderá indicar o que poderá fazer para encontrar novamente o desejo e o prazer no contato íntimo.
No entanto, o desejo sexual na mulher geralmente está relacionado ao entendimento que possui com o parceiro. Assim, no início do relacionamento é normal que a mulher tenha mais impulsos sexuais e que com o passar do tempo, seja preciso um maior investimento do mesmo parceiro em beijos, abraços e carícias para que a mulher fique mais excitada.
Os sinais e sintomas que podem indicar o transtorno do desejo sexual hipoativo incluem:
Pode-se dizer que a pessoa possui um transtorno do desejo sexual hipoativo quando estes sintomas se mantém ou se tornam mais frequentes em pelo menos 6 meses causando angústia e sofrimento pessoal, dificultando o relacionamento com o parceiro.
Esta alteração pode ser causada por alterações hormonais, uso de antidepressivos ou ansiolíticos, após abuso sexual, educação muito rígida, fatores religiosos, doenças mentais, falta de privacidade, conforto ou segurança. A presença de alguma doença sexualmente transmissível, gravidez, problemas no relacionamento com o parceiro, tumores e cirurgia também favorecem a permanência deste transtorno e o desinteresse pelo sexo.
O uso de certos remédios também pode diminuir a libido. Alguns exemplo destes são: Valproato, Carbamazepina, Fenobarbital, Tioridazina, Clomipramina, Amitriptilina, Fenelzina, Tranilcipromina, Fluoxetina e Sertralina.
Para aumentar o desejo, veja 5 exercícios que melhoram o contato íntimo.
