pt.odysseedubienetre.beAlguns dos benefícios de saúde mais impressionantes da própolis incluem sua capacidade de proteger o sistema imunológico, prevenir certos tipos de câncer, reduzir a inflamação, diminuir reações alérgicas, curar feridas, promover a circulação, melhorar a saúde ocular, interromper a morte celular, melhorar a cognição e fortalecer ossos.
Embora as abelhas sejam talvez as mais famosas por seu mel, elas também têm outra ferramenta valiosa em seu arsenal. A própolis, também comumente conhecida como cola de abelha, é na verdade um tipo de material resinoso que as abelhas podem coletar em suas pernas a partir de flores, brotos e outras fontes de seiva. Esta própolis é então trazida de volta para a colméia, onde é essencialmente usada como cola para corrigir danos em partes da colmeia. Enquanto a cera de abelha é geralmente usada para a construção em larga escala, esta própolis é usada continuamente para reparar a sua casa. Por milhares de anos, a própolis foi adquirida e extraída de colmeias e usada em medicamentos tradicionais. No entanto, a pesquisa mostrou que os seres humanos não são os únicos que entendem o valor da própolis. A colmeia não apenas repara a colmeia, mas também protege contra doenças e proporciona um ambiente saudável para que elas sobrevivam. 
Muitas das aplicações da própolis para humanos dependem dessas mesmas características. A pesquisa está em andamento sobre o uso de própolis para muitos problemas de saúde, mas milhares de anos de uso tradicional dizem muito. Como as abelhas são encontradas em todo o mundo, muitas aplicações e usos diferentes para a própolis foram descobertos e popularizados. Com o aumento do compartilhamento global de informações, a própolis voltou a crescer em popularidade graças às suas muitas qualidades benéficas. Esses benefícios para a saúde são em grande parte atribuíveis aos terpenos, óleos essenciais, antioxidantes, compostos orgânicos e ácidos naturais encontrados na própolis. Diferentes regiões contêm diferentes composições de nutrientes e espécies de flores, de modo que a própolis pode variar em combinação em todo o mundo. Agora, vamos dar uma olhada em alguns dos muitos benefícios para a saúde da própolis!
Como explicado acima, um dos aspectos mais valiosos da própolis, tanto para humanos como para abelhas, são suas qualidades anti-sépticas naturais. Ao espalhar própolis ou extrair feridas, você pode proteger feridas abertas e cortes de infecções, que geralmente são muito mais graves do que as próprias feridas. Em segundo lugar, os antioxidantes contidos na própolis podem agir para acelerar a cicatrização de feridas, estimulando o fluxo sanguíneo e o crescimento nessas áreas, além de reduzir a inflamação.
Na mesma linha, a própolis também pode ser usada como um creme antiinflamatório para picadas de insetos e outras afecções na pele que não são tecnicamente classificadas como feridas. Por milhares de anos, picadas de insetos, erupções cutâneas e irritação da pele de todos os tipos foram tratadas com pomadas feitas com própolis ou aplicadas diretamente na pele. Isso faz com que seja muito eficaz hoje como um tratamento para acne, psoríase, eczema e outras infecções no maior órgão do nosso corpo!
Alguns dos outros ingredientes ativos encontrados na própolis estimulam o sistema circulatório no corpo, o que pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo e a oxigenação de várias partes do corpo. Isso significa um aumento de energia, uma cicatrização mais rápida e um metabolismo mais saudável. O fluxo sangüíneo através das artérias e vasos sanguíneos também é importante para promover a saúde do coração e diminuir as chances de coágulos sanguíneos, aterosclerose e subsequentes ataques cardíacos ou derrames.
Embora tenhamos mencionado as habilidades antissépticas da própolis acima, o impacto que isso pode ter sobre o nosso sistema imunológico é, na verdade, muito maior. Ao adicionar pequenas quantidades de própolis à sua dieta, você pode realmente aumentar a força do seu sistema imunológico, devido aos seus efeitos antivirais e antibacterianos naturais. Seu sistema imunológico pode usar toda a ajuda que puder obter, e a composição única da própolis encontrada em todo o mundo proporciona um impulso antioxidante em todo o sistema.
Os radicais livres são um problema que todos nós precisamos lidar, porque eles são os subprodutos naturais do metabolismo celular, mas eles podem causar mutação celular, câncer e outras doenças crônicas. Felizmente, os antioxidantes são capazes de neutralizar e eliminar os radicais livres de muitos sistemas diferentes do nosso corpo, razão pela qual uma substância altamente antioxidante como a própolis pode ser tão valiosa. Antioxidantes trabalham em conjunto com o sistema imunológico para eliminar invasores estrangeiros e retardar o avanço dos radicais livres.
Este potencial antioxidante da própolis tornou muito interessante para os pesquisadores que estão constantemente à procura de novos ângulos para atacar o câncer. Como o câncer é causado por células mutantes que infectam outras pessoas, a própolis tem se mostrado uma medida preventiva eficaz para isso em alguns tipos de câncer. Embora a pesquisa esteja em andamento e as coisas estejam longe de ser conclusivas, ainda é um momento muito estimulante para a pesquisa do câncer, à medida que remédios cada vez mais tradicionais recebem seu dia no sol, por si só.
Em estudos recentes, descobriu-se que a própolis reduz a gravidade das reações alérgicas. Ao inibir a produção de histamina, que ocorre quando um alérgeno é encontrado, a própolis pode ajudar a diminuir o impacto dos alérgenos e, assim, melhorar a normalidade e a qualidade de vida daqueles que a utilizam.
Um dos outros efeitos dos antioxidantes é uma melhora nas habilidades cognitivas. Os radicais livres são parcialmente responsáveis pelas “teias de aranha” da velhice e, ao estimular o uso e a criação de novas vias neurais, a própolis é capaz de manter afastados distúrbios cognitivos e melhorar as habilidades de memória, retenção e interação à medida que envelhecemos.
Devido às propriedades antifúngicas e antibacterianas da própolis, a cola de abelha também é amplamente usada em produtos de higiene bucal. Verificou-se reduzir a placa, aftas, herpes e várias outras doenças orais que afetam os lábios, gengivas e garganta. Bochechos e cremes dentais que usam própolis ou suas formas concentradas têm sido muito eficazes na melhoria da saúde bucal.
Se você já se preocupou com a qualidade de sua visão à medida que envelhece, então “não olhe” além da própolis, que foi conectada a uma redução na formação de cataratas. Acredita-se que isso se deva aos antioxidantes, aminoácidos e bioflavonóides encontrados na própolis.
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11 Benefícios Impressionantes da CavalinhaPara aqueles que apreciam uma abordagem orgânica à sua aparência cosmética, a própolis é conhecida há milhares de anos como uma forma de melhorar a saúde e a beleza de suas unhas e cabelos. Seja em aplicação tópica para a pele e couro cabeludo, ou através do consumo, a própolis pode ajudar a sua verdadeira beleza a brilhar a partir de dentro!
Uma palavra final de alerta: Embora os benefícios da própolis sejam impressionantes, os efeitos colaterais foram relatados no passado, incluindo aqueles que sofrem de asma e qualquer pessoa com problemas de sangramento. A própolis pode retardar a coagulação do sangue e afetar negativamente a respiração. Se você é alérgico a mel, produtos apícolas ou certos tipos de árvores ou sucos, não use própolis. Além disso, antes de adicionar própolis ao seu regime de saúde, fale com um profissional médico e sempre obtenha suplementos nutricionais e remédios à base de ervas de fontes confiáveis.
