pt.odysseedubienetre.beExistem muitas formas benéficas de óleo para fins culinários e terapêuticos, mas o óleo de semente de damasco é aquele que muitas pessoas nem sabem que existe. Antes de adicionar este óleo único ao seu regime de saúde, é essencial que você entenda de onde ele vem e quais benefícios potenciais ele contém para sua saúde, assim como quaisquer efeitos colaterais que você possa ter.
Como o nome sugere claramente, o óleo de semente de damasco é derivado do caroço (por exemplo, semente, caroço) de um damasco, o fruto da árvore de alperce, cientificamente conhecido como Prunus armeniaca. Embora existam várias espécies diferentes chamadas de damasco, elas têm perfis de nutrientes muito semelhantes, assim como o óleo contido em seus grãos. Usando um método de prensagem a frio, o óleo de semente de damasco pode ser removido da cava dura no centro da fruta.
Este óleo é bastante leve e tem um sabor aromático, tornando-se uma adição popular a muitos esforços culinários em certas partes do mundo. Em alguns casos, as pessoas substituem o óleo de amêndoas por óleo de semente de damasco para fins culinários e medicinais. Há uma alta concentração de óleo em cada grão e, provavelmente, está em uso há milhares de anos, devido às suas múltiplas aplicações na medicina tradicional chinesa. Existem duas variedades diferentes de óleo de semente de damasco - um usado para fins cosméticos e outro para o consumo culinário. Este óleo tem altos níveis de vitamina E, vitamina K e uma série de poderosos antioxidantes, como ácido cafeico e várias catequinas, o que leva a muitos benefícios para a saúde deste óleo.
Existem alguns benefícios de saúde notáveis do óleo de semente de damasco, incluindo a sua capacidade de hidratar a pele, proteger os cabelos, reduzir os sintomas da acne e prevenir certos tipos de câncer, entre outros.
Quando aplicadas topicamente, as propriedades emolientes do óleo de semente de damasco podem ajudar a esfoliar e hidratar a pele, ajudando a reter a umidade, eliminando manchas de pele seca e aliviando condições inflamatórias, como rosácea, psoríase e eczema.
Muitas pessoas usam este óleo em seus cabelos e couro cabeludo, pois pode ajudar a fortalecer os fios de cabelo fraco e promover a saúde dos folículos pilosos. Ele pode reduzir os níveis de certos produtos químicos que se acumulam no couro cabeludo em resposta à testosterona, o que pode retardar o crescimento do cabelo e até mesmo levar à perda de cabelo. Esfregar este óleo no couro cabeludo também reduzirá as condições inflamatórias no couro cabeludo, como a caspa.
Embalado com antioxidantes, óleo de semente de damasco é capaz de reduzir o estresse oxidativo na pele, que é uma boa notícia para pessoas que sofrem de envelhecimento prematuro ou têm rugas. Estes antioxidantes podem ajudar a apertar e tonificar a pele, reduzindo o aparecimento de manchas da idade e prevenindo a mutação celular, o que pode levar ao câncer de pele.
Pode ser difícil eliminar a acne, mas suprimir os sintomas é muitas vezes o primeiro passo. A aplicação de óleo de semente de damasco no local de um surto de acne pode reduzir a inflamação e evitar o acúmulo de sebo nas glândulas, tratando tanto os sintomas quanto o problema subjacente.
Em quantidades muito pequenas, alguns curandeiros naturais recomendam o uso de óleo de semente de damasco para aliviar o desconforto respiratório. Pequenas quantidades podem ser consumidas para tratar esta área do corpo, ou você pode adicionar um pouco desse óleo a difusores aromáticos para ajudar a aliviar a inflamação nas vias respiratórias.
Se você está sofrendo de dor crônica e inflamação de uma condição como artrite ou gota, topicamente aplicar este óleo para a área de desconforto pode aliviar rapidamente a dor e reduzir o inchaço e vermelhidão.
Este óleo especializado tornou-se bastante popular nos últimos anos e ganhou muita atenção devido às suas muitas aplicações, incluindo uso tópico, produtos cosméticos, produção de biodiesel e como máscara de cabelo, entre outros.
Muitas vezes você vai encontrar este óleo misturado em cosméticos naturais, incluindo hidratantes, esfoliantes e máscaras, pois isso pode afetar diretamente a saúde e a aparência da sua pele facial.
Quando este óleo é misturado com outros óleos transportadores, ele pode ser feito em uma máscara de cabelo e aplicado diretamente no couro cabeludo e nas trancas. Isso só deve ser permitido sentar no couro cabeludo por 15-20 minutos antes de lavar suavemente com água morna.
Há muitos usos tópicos de óleo de semente de damasco, nas têmporas de dores de cabeça, articulações doloridas e músculos para inflamação, e a melhoria das condições da pele em várias partes do corpo.
Veja também
9 benefícios incríveis de sementes de damasco
Abacate Máscara Facial E Seus BenefíciosAlgumas pesquisas foram feitas sobre o uso potencial do óleo de semente de damasco como biodiesel, considerando que ele tem taxas de oxidação muito baixas, e pode em breve tornar-se uma fonte de combustível especializada e sustentável.
Há alguns efeitos colaterais notáveis para ser cauteloso com óleo de semente de damasco, devido ao teor de amigdalina neste óleo desses poços. Para uso tópico, o óleo de semente de damasco é conhecido por ser benéfico, mas quando consumido internamente, a amidalina será convertida em cianeto no corpo, o que pode ter consequências tóxicas e até fatais. Quando o óleo de semente de damasco é usado em aplicações culinárias, é em uma concentração muito menor que o torna seguro consumir. Consumo excessivo de óleo de semente de damasco e, portanto, amigdalina, pode levar à insuficiência respiratória.
