pt.odysseedubienetre.beUm ótimo remédio natural para acalmar a garganta inflamada e a dor de garganta é o abacaxi, que pode ser consumido naturalmente, ou em forma de suco ou chá. Mas o chocolate e a hortelã também são excelentes.
O abacaxi é uma fruta rica em vitamina C que fortalece o sistema imune, combatendo diversas doenças, especialmente as doenças virais, sendo ótimo para tratar a garganta inflamada que é causada por gripes, resfriados ou por ter forçado a voz num show ou manifestação, por exemplo.
O chá de abacaxi deve ser consumido ainda morno e deve ser adoçado com um pouquinho de mel de abelhas, para tornar o chá mais viscoso e ajudar a lubrificar a garganta.
Ingredientes
Modo de preparo
Coloque 500 ml de água numa panela e acrescente as 2 fatias de abacaxi (com casca) deixando ferver por 5 minutos. A seguir tire o chá do fogo, tape a panela e deixe amornar e coe. Este chá de abacaxi deve ser bebido várias vezes ao dia.
Comer um quadradinho de chocolate meio amargo ao mesmo tempo que 1 folhinha de hortelã é uma ótima forma de lubrificar a garganta, eliminando o desconforto. O chocolate deve ter mais de 70% de cacau porque esse contém maior quantidade de flavonoides que contribuem para combater a laringite.
Preparar uma vitamina de fruta batendo 1 quadradinho de chocolate com 1 copo de leite e a sua fruta preferida também é uma boa opção de remédio caseiro para dor de garganta.
