Como combater a prisão de ventre nas crianças

Para tratar a prisão de ventre deve-se dar à criança alimentos ricos em fibras e incentivar a ingestão de água, além de fazer uma massagem no abdômen.

A prisão de ventre nas crianças pode provocar fezes duras e secas, dor e inchaço da barriga, o que pode levar a criança a sentir-se desconfortável e, acontece quando os movimentos do intestino ocorrem com menos frequência do que o habitual, acumulando as fezes.

Alimentação para soltar o intestino

Para ajudar a tratar a prisão de ventre infantil, deve-se dar à criança:

Pelo menos 850 ml de água por dia, pois a água ao chegar no intestino ajuda a amolecer as fezes;
Sucos de fruta sem açúcar feitos em casa ao longo do dia, como suco de laranja ou mamão;
Alimentos ricos em fibras e e água que ajudem a soltar o intestino, como cereais All Bran, maracujá ou amêndoas com casca, rabanete, tomate, abóbora, ameixa, laranja ou kiwi.
1 colher de sementes, como linhaça, gergelim ou semente de abóbora no iogurte ou fazer mingau de aveia;
Evitar dar à criança alimentos que prendem o intestino, como pão branco, farofa, banana ou alimentos industrializados, pois são alimentos pobres em fibras e tendem a se acumular no intestino.

Geralmente, a criança deve ir no banheiro logo que tem vontade, pois ficar segurando só traz malefícios ao corpo e o intestino acaba se acostumando com aquela quantidade de fezes, fazendo com que seja preciso cada vez mais uma quantidade maior do bolo fecal para que o corpo dê o sinal de que precisa esvaziar.

Além disso, em alguns casos, a criança pode precisar de aplicar remédios anti obstipantes, como bebegel, mas antes de dar deve-se consultar o pediatra.

Como identificar a prisão de ventre nas crianças

Para identificar que a criança está com prisão de ventre deve-se observar os seguintes sinais e sintomas:

Fezes muito duras e secas;
Dor abdominal;
Inchaço da barriga;
Mal humor e irritabilidade;
Choro ao tocar na barriga;
Diminuição da vontade de comer.

A prisão de ventre na criança pode surgir caso esta não vá no banheiro quando sente vontade, tenha uma alimentação pobre em fibras, seja sedentária ou não beba água diariamente. Além disso, pode surgir em crianças ansiosas ou quando estão mais nervosas.

Quando levar a criança no pediatra

Os pais da criança devem levá-la ao pediatra quando:

Ficar mais 5 dias sem fazer cocô;
Apresentar sangue nas fezes;
A criança ter dores abdominais muito fortes.

O médico deve ser informado sobre os hábitos intestinais da criança e como ela se alimenta para poder identificar as causas e assim indicar o tratamento mais adequado.