pt.odysseedubienetre.beO flúor é um elemento químico muito importante para evitar a perda de minerais pelos dentes e impedir o desgaste causado por bactérias que formam a cárie e por substâncias ácidas presentes na saliva e na alimentação.
Para que cumpra com seus benefícios, o flúor é acrescentado na água encanada e nos cremes dentais, mas a aplicação tópica de flúor concentrado, pelo dentista, tem um efeito mais potente para fortalecer os dentes.
A aplicação de flúor pode ser feita a partir dos 3 anos de idade, quando já nasceram os primeiros dentes e, se usado de forma equilibrada e com recomendação profissional, não causa nenhum mal para a saúde.
O flúor é muito útil, principalmente, para:
A aplicação do flúor pode ser feita a cada 6 meses, ou conforme orientação do dentista, e é muito importante para evitar o desenvolvimento de infecções, cáries e desgaste dos dentes. Além disso, o flúor é um potente dessensibilizante, ajudando a fechar os poros e evitar o o desconforto nas pessoas que sofrem de dentes sensíveis.
A técnica de aplicação do flúor é feita pelo dentista, e pode ser realizada de diversas formas, entre elas, o bochecho da solução, a aplicação direta de verniz de flúor, ou com o uso de moldeiras ajustáveis com gel. O flúor concentrado deve ficar em contato com os dentes por 1 minuto, e após a aplicação, é necessário ficar ao menos 30 minutos a 1 hora sem ingerir alimentos ou líquidos.
Os produtos com flúor não devem ser aplicados ou ingeridos em excesso, pois podem ser tóxicos ao organismo, levando ao aumento do risco de fraturas e enrijecimento das articulações, além de causar a fluorose, que provoca manchas brancas ou acastanhadas nos dentes.
A dose segura de ingestão desta substância é entre 0,05 a 0,07 mg de flúor por quilo de peso, ao longo de um dia. Para evitar o excesso, é recomendado saber a quantidade de flúor presente na água da cidade em que se vive, e nos alimentos que se consome.
Além disso, é recomendado evitar engolir os cremes dentais e produtos com flúor, principalmente os aplicados pelo dentista. Geralmente, as pastas de dente contém uma concentração segura de flúor, que é entre 1000 e 1500 ppm, informação que fica registrada no rótulo da embalagem.
