Como combater a alergia ao pó
A melhor estratégia para combater a alergia ao pó é evitar a sua exposição e manter uma boa higiene da casa, limpando a cama, sofá, tapetes e cortinhas pelo menos 1 vez por semana. Além disso, na hora das limpezas você deve colocar máscara para evitar inalar ácaros.
Geralmente, surgem sintomas de alergia respiratória como dificuldade em respirar, tosse seca, coceira e vermelhidão nos olhos e nariz e o tratamento é feito evitando os agentes que causam a a alergia e usando remédios como anti-histamínicos como Desloratadina, por exemplo.
Estratégias para evitar crises alérgicas
Para prevenir as crises de alergia ao pó e ácaros, deve-se:
- Arejar a casa para evitar a umidade;
- Evitar travesseiros e edredons de penas ou algodão, optando por tecidos sintéticos poliéster;
- Limpar o chão com um pano úmido para não levantar poeira;
- Evitar ter no quarto cortinas e tapetes;
- Limpar os tapetes 2 vezes por semana com aspirador e se possível não ter tapetes;
- Substituir a roupa da cama 1 vez por semana, lavando-a na máquina com água muito quente;
- Evitar ter cortinas, optando por estores de enrolar;
- Evitar bonequinhos de pelúcia e no caso de ter crianças lavá-los 1 vez por mês para acabar com os ácaros;
- Usar máscara de proteção em locais com muita poeira ou durante a limpeza da casa.
Além disso, quem tem alergia ao pó, geralmente também tem ao pólen e ao pelo de animas, devendo evitar o contacto com estes.
Sintomas de alergia ao pó
A alergia à poeira pode causar sintomas como:
- Dificuldade para respirar, com falta de ar e ruídos ao respirar;
- Tosse forte, seca e constante;
- Nariz pingando e coçando;
- Olhos lacrimejando e vermelhidão;
- Bolinhas na pele e coceira intensa.
Geralmente, os sintomas surgem quando se está arrumando a casa ou pela manhã.
Causas da alergia ao pó
A alergia ao pó é causada por ácaros, que são seres vivos que habitam em locais empoeirados ou úmidos como carpetes, cama, sofás, tapetes, cortinas e alimentam-se da pele que descama naturalmente todos os dias, mesmo sem percebermos.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a alergia aos ácaros é uma das doenças mais comuns do mundo e pode ser controlada se a pessoa seguir os cuidados que indicamos aqui.
Quando surge a crise alérgica?
Os sinais de alergia surgem quando se está arrumando a casa, depois de acordar ou quando se está mexendo em bonequinhos de pelúcia com pelo. Além disso, locais como o cinema são ambientes que podem provocar uma crise alérgica.
Tratamento para crise de alergia
Para diminuir os sintomas de alergia ao pó é fundamental evitar o contacto com os agentes que causaram a alergia. Além disso, pode ser necessário tomar um remédio anti-histamínico, corticoide e em alguns casos usar a bombinha da asma.
O uso deste medicamentos apenas deve ser feito por recomendação do médico que já conhece a sua história. Veja como o tratamento desta alergia respiratória normalmente é feito.