10 benefícios surpreendentes do óleo de limão
Os benefícios de saúde do óleo de limão incluem sua capacidade de tratar distúrbios da pele, condições de cabelo, distúrbios de estresse, febre, infecções, asma, obesidade, insônia, problemas de estômago e fadiga. Todos estes benefícios do óleo de limão podem ser atribuídos às suas propriedades estimulantes, calmantes, carminativas, anti-infecciosas, adstringentes, desintoxicantes, anti-sépticas, desinfetantes, indutoras do sono e antifúngicas.
Os limões são uma das frutas cítricas mais populares no mundo e são amplamente utilizados para fins culinários, uma vez que ajudam na digestão. Eles também adicionam um sabor agradável e aroma à comida. Além disso, o suco de limão é uma das bebidas mais populares do mundo, pois é muito saudável, delicioso e barato.
Benefícios para a saúde do óleo de limão
O óleo de limão, com suas propriedades calmantes e desintoxicantes, tem uma gama de benefícios para todos. Vamos dar uma olhada neles em detalhes.
Cuidados com a pele
O óleo de limão é um bom remédio para restaurar o brilho da pele opaca. É adstringente e desintoxicante na natureza e rejuvenesce a pele flácida ou cansada. Suas propriedades anti-sépticas ajudam no tratamento de espinhas e várias outras doenças da pele. O limão também é recomendado para reduzir o excesso de óleo na pele.
Alivia o estresse
O óleo de limão é calmante na natureza e, portanto, ajuda a remover a fadiga mental, exaustão, tontura, ansiedade, nervosismo e tensão nervosa. Tem a capacidade de refrescar a mente, criando uma mentalidade positiva e eliminando as emoções negativas. Acredita-se também que a inalação deste óleo ajuda a aumentar a concentração e o estado de alerta. O óleo de limão pode, portanto, ser usado como ambientador nos escritórios para aumentar a eficiência dos funcionários.
Aumenta o sistema imunológico
O óleo de limão tem um alto teor de vitamina C, o que o torna um ótimo estímulo para o sistema imunológico do corpo. Além disso, estimula os glóbulos brancos, aumentando assim a sua capacidade de combater doenças. Este óleo também melhora a circulação sanguínea em todo o corpo.
Trata a asma
Acredita-se que o óleo de limão é útil para o tratamento da asma, pois a inalação do aroma dos limões pode limpar as fossas nasais e os seios da face, promovendo um bom fluxo de ar e uma respiração estável.
Regula o sono
Benefícios de saúde do óleo de limão incluem o fornecimento de alívio da insônia. Usando este óleo garante um bom sono e ajuda as pessoas que sofrem de insônia.
Trata distúrbios estomacais
Como o óleo de limão é carminativo, ele pode ser usado no tratamento de vários problemas estomacais, incluindo indigestão, acidez, dores de estômago e câimbras.
Cuidado capilar
O óleo de limão também é eficaz como tônico capilar. Muitas pessoas usam esse óleo para obter um cabelo forte, saudável e brilhante. Também é usado para se livrar da caspa.
Perda de peso
O suco de limão é muito útil na redução do peso, satisfazendo o seu apetite, minimizando, assim, excessos.
Reduz Febre
O óleo de limão é eficaz contra doenças infecciosas, como febre, malária e febre tifóide.
Outros benefícios do limão
Além dos benefícios para a saúde, o limão também tem outras vantagens. Eles são explicados abaixo.
Limpadores: Limão é um bom limpador, e é por isso que é usado para limpar o corpo, superfícies de metal, pratos e roupas. Também é um desinfetante, por isso é comumente usado para limpeza de superfícies, como facas e blocos de açougueiro, que podem ser facilmente contaminados.
Perfumes: O óleo de limão tem um aroma nitidamente refrescante que o torna um bom ingrediente para perfumes e potpourris. Muitas velas perfumadas também contêm esse óleo.
Sabonetes e cosméticos: Suco de limão e óleo essencial de limão são usados em sabonetes, lavagens faciais e muitos outros cosméticos pessoais e de cuidados com a pele devido à sua qualidade anti-séptica.
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Bebidas: O óleo de limão é usado em vários concentrados de bebidas artificiais para dar-lhes o sabor do suco de limão.
Mistura: Óleo de limão combina bem com muitos outros óleos essenciais, incluindo óleo essencial de lavanda, óleo de rosa, óleo essencial de neroli, óleo de sândalo, óleo essencial de gerânio, óleo essencial de ylang-ylang e óleo essencial de tea tree, tornando-se um óleo popular para herbalists e aqueles que praticam a arte da cura da aromaterapia.