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Os 7 principais benefícios da vodka

Os benefícios para a saúde da vodka incluem melhor saúde cardiovascular, redução do estresse e alívio das dores de dente e do mau hálito. Sua natureza adstringente ajuda a manter a pele saudável e promove o crescimento do cabelo. Também possui qualidades anti-sépticas e antibacterianas, que ajudam a desinfetar as feridas e também funciona como um agente de limpeza eficaz.

O que é vodka?

É uma bebida popular que geralmente é composta de etanol e água. É uma bebida da moda que muitas vezes pontua muito bem no cardápio do bar apresentado em restaurantes, festas ou pequenas reuniões. A versatilidade da vodka incolor e sem sabor, que combina perfeitamente com outras bebidas sem perturbar ou neutralizar o sabor dos ingredientes adicionais, faz com que seja uma das escolhas preferidas entre as bebidas alcoólicas.

É usado na preparação de uma variedade de coquetéis populares, como vodka martini, vodka tônica e Bloody Mary. O nome 'vodka' evoluiu de 'voda', uma palavra eslava que literalmente significa 'água'. É geralmente produzido pela destilação de qualquer matéria vegetal rica em amido ou açúcar, incluindo vários grãos, como milho, centeio, trigo e outros materiais, como batatas, uvas e soja.

A preparação tradicional de vodka geralmente visa manter um valor alcoólico de 40% em volume. Atualmente, o teor alcoólico produzido em diferentes países varia de acordo com os padrões estabelecidos por eles. Vodkas europeias mantêm um teor alcoólico mínimo de 37, 5%; enquanto todas as vodkas vendidas nos Estados Unidos mantêm um padrão de, no mínimo, 30% de álcool por volume.

A vodka de outros países, como Rússia, Ucrânia e Polônia ainda tem 40% de teor alcoólico em volume. Além do conteúdo alcoólico, também pode ser segregado em dois grupos principais, com sabor e claro. Aromas que são adicionados a ele incluem gengibre, canela, limão, pimenta vermelha, baunilha, algumas ervas especiais, frutas e especiarias ea preferência varia muito em diferentes partes do mundo.

Origem da Vodka

A origem histórica da vodka ainda permanece um tópico de discussão e debates, atribuindo à falta de evidências suficientes disponíveis sobre sua instigação. Algumas fontes defendem que a produção inicial de vodka tenha ocorrido na Rússia por volta do século IX, enquanto outras dizem que isso pode ter acontecido na Polônia por volta do século VIII . Por vários séculos, essa bebida esteve presente de forma bem diferente do que é hoje. Nos tempos antigos, o espírito era originalmente usado como medicamento e era bastante diferente em relação ao seu aroma, aparência e sabor presentes hoje. O teor de álcool presente no espírito foi de apenas 14%, que é a quantidade máxima que pode ser gerenciada usando o processo de fermentação natural.

Além de ser uma bebida, a relação medicinal da vodka que existiu nos primeiros anos de sua existência também foi apreciada pelo mundo moderno e é usada como um remédio medicinal que atribui a seus efeitos positivos em uma variedade de condições de saúde. Nas últimas décadas, a pesquisa científica tem apoiado os efeitos afirmativos do consumo de uma quantidade moderada do mesmo no metabolismo humano.

Fatos da nutrição da vodca

É uma bebida sem carboidratos e sem açúcar que fornece muito poucas calorias quando consumida pura ou sem misturadores à base de gordura. Não oferece colesterol ou gorduras prejudiciais.

Benefícios para a saúde da vodka

A vodka é apreciada pelo seu valor terapêutico exclusivo, tanto como um medicamento consumível como uma loção externa que pode ser aplicada topicamente ao corpo. Os benefícios para a saúde da vodka, que podem contribuir de maneira proveitosa em uma variedade de condições, foram discutidos como abaixo:

Reduz o estresse

Entre uma variedade de bebidas alcoólicas presentes na mesa de bar, a vodka pode ter um efeito de relaxamento melhor em um indivíduo. Como apoiado por descobertas científicas, ajuda a diminuir o fator de estresse no corpo de forma mais eficiente do que outras bebidas alcoólicas, como o vinho tinto. Tem propriedades indutoras do sono e tem um efeito calmante no cérebro também.

Qualidades Anestésicas

A vodca tem sido bastante famosa no folclore russo para curar praticamente todas as doenças, desde uma leve dor de cabeça até uma condição de resfriado comum a uma ressaca ruim. Também é usado para fazer tinturas no mundo dos medicamentos fitoterápicos para serem consumidos por via oral ou usados ​​topicamente como anestésico. As tinturas são geralmente preparadas mergulhando o tipo preferido de folhas, flores e caule em vodka, que extrai os óleos essenciais ricos em qualidades curativas sem afirmar o sabor das ervas. Congelar um saco plástico cheio de vodka e aplicá-lo como um bloco de gelo em dores ajuda a anestesiar a dor.

Alivia a dor de dente

Swishing uma pequena quantidade de vodka, talvez apenas um tiro em torno de um dente dolorido pode ser útil. Deixar algumas das vodkas absorvidas nas gengivas pode ajudar a reduzir a dor na área infectada. Quando misturado com canela em quantidades específicas, funciona como um enxaguatório bucal eficaz e cura o mau hálito.

Protege a saúde cardiovascular

Outro benefício de beber vodka é o seu efeito protetor contra doenças cardíacas. Tem um efeito dilatador nas artérias que estimula o fluxo livre de sangue. O fluxo desobstruído de sangue para os componentes do coração impede o desenvolvimento de doenças graves, como acidente vascular cerebral e parada cardíaca. Também ajuda a promover a quantidade de colesterol HDL no corpo.

Cuidados com a pele e cabelos

Vodka pode vir ao seu serviço como um auxílio de beleza. Funciona maravilhosamente bem na pele e ajuda a limpar os poros e a apertá-los, atribuindo às suas propriedades adstringentes. Verificou-se bastante útil em uma variedade de produtos de beleza botânica, como produtos de limpeza, toners e produtos anti-acne. Promove o crescimento saudável do cabelo limpando o couro cabeludo e eliminando as toxinas do cabelo. Também ajuda no tratamento do problema da caspa e é usado na preparação de tônicos estimulantes e condicionadores capilares.

Propriedades anti-sépticas

Vodka tem qualidades anti-sépticas que ajudam na prevenção do desenvolvimento de infecções como uma mordida de animal. Teor de álcool presente ajuda na esterilização da ferida. A vodka incolor e sem sabor é útil como solvente extrativo e é usada pelos herbalistas para produzir pomadas à base de álcool. Essas pomadas vaporizam prontamente deixando para trás apenas as propriedades curativas das ervas específicas utilizadas. Evite usar linimentos à base de vodka em pele seca, queimada ou sensível, a menos que seja mencionado nas instruções.

Além destes, ajuda a curar feridas e ajuda a desinfectar a derme exposta em uma bolha aberta. A vodka também ajuda a reduzir a febre quando esfregada nas costas e na área do peito. Ajuda no tratamento do problema dos pés fétidos e ajuda a desinfectá-los. A vodka tem propriedades diuréticas que promovem a micção e a liberação fácil das toxinas do corpo. Quantidades moderadas de vodka podem provar ser uma escolha sensata enquanto seguem uma dieta baixa em carboidratos ou regime de perda de peso. Ele oferece uma baixa quantidade de calorias com absolutamente nenhum conteúdo de carboidratos em comparação com outras bebidas alcoólicas, como 'cerveja', que é rica em carboidratos. A ideia é beber puro, com gelo ou misturar-se com algo sem muitas calorias.

Usos Culinários

Vodka vem para o resgate quando sua massa de torta fica vazia. O espírito na vodka evita que a massa produza excesso de glúten. Ela ajuda a tornar a massa úmida e a torna perfeita para uma receita de crosta escamosa. Depois de todo esse bom trabalho, a humilde vodka evapora silenciosamente durante o processo de cozimento sem deixar qualquer indício de sua presença.

Outros usos da vodka

Agente de limpeza: Vodka funciona como um excelente limpador. O álcool na vodka ajuda na limpeza da calafetagem em torno dos chuveiros e banheiras, matando o mofo e bolor. Ele limpa os óculos e também prolonga a vida útil das lâminas de barbear embebidas em pós de barbear de vodca. Basicamente, mata os germes e evita a ferrugem.

Fácil limpeza a seco: Sprays feitos de vodka ajuda a neutralizar os aromas absorvidos das roupas.

Quanta vodka é considerada moderada ?

O Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo (NIAAA) declarou moderação como 3-4 bebidas por dia, com não mais de 14 drinques por semana para homens e 2-3 drinques no dia para mulheres limitando a sete drinques em uma semana.

Vodka: palavra de cautela

Embora a vodka possa contribuir para os benefícios à saúde mencionados acima, o consumo excessivo de álcool em qualquer forma aumenta o risco de doenças graves associadas a múltiplos órgãos, como cérebro, fígado e pâncreas. Pode interferir com o funcionamento saudável do sistema imunológico, elevar a pressão arterial, pode levar a viscosidade nas plaquetas ou estreitamento das artérias, resultando em obstrução na passagem do sangue implicada em doenças cardiovasculares. A ingestão excessiva de vodka pode levar a batimento cardíaco mais rápido, atribuindo ao seu efeito estimulatório sobre o hormônio da adrenalina. Isso também pode levar à ingestão de excesso de ar nos pulmões e estimulação do fígado a secretar mais glicose no sangue. A produção excessiva do hormônio adrenalina no organismo pode causar cansaço excessivo e fadiga geral do corpo.

O consumo de álcool durante a gravidez pode resultar em síndrome alcoólica fetal, um prejuízo mental nos bebês causado devido ao seu consumo excessivo.

Certos medicamentos que são usados ​​para tratar diabetes, problemas digestivos e doenças cardíacas também podem interagir com a vodka. Pode aumentar o risco de efeitos colaterais ou reduzir a eficácia da medicação. É sempre aconselhável consultar um médico e ler atentamente as instruções enquanto estiver a tomar esses medicamentos. Beber antes de dirigir pode dificultar o estado de alerta e aumentar o risco de acidentes. Pessoas que não são capazes de lidar com ou reagem com náuseas, vômitos ou quaisquer outros sintomas, mesmo após uma pequena bebida, devem abster-se de beber álcool.

Resumo de Vodka

O consumo moderado de álcool constitui a base de todos os estudos científicos que defendem a eficácia da vodka em várias condições de saúde. No entanto, o consentimento médico é sempre aconselhável antes de considerar a vodka para alívio terapêutico. Normalmente, as pessoas misturam vodka com sucos açucarados que podem acentuar a contagem de calorias da bebida e anular o atributo de baixa caloria. Vodka por si só é uma bebida clara com menos aditivos em comparação com outras bebidas alcoólicas mais escuras. No geral, uma pegada prudente de vodka pode fornecer benefícios substanciais à saúde e faz uma bebida perfeita sem culpa para desfrutar.

Moderação é a chave para a saúde com vodka!

Como fazer vodka?

Vodka é um espírito neutro que pode ser produzido a partir de milho, cevada, batata, frutas e qualquer outra coisa que tenha açúcares ou amidos. Dependendo do seu mash ingredientes, você pode precisar de outras enzimas para fazer o processo funcionar. Você deve então adicionar levedura ao meio fermentado, separar o líquido fermentado e depois terminar o processo por destilação.

O que misturar com vodka?

A vodka é um dos destilados mais populares do mundo devido à sua versatilidade em coquetéis. Alguns dos coquetéis mais famosos do mundo misturam vodka com suco de laranja (chave de fenda), suco de tomate (Bloody Mary) ou vermute (martinis). Você pode essencialmente misturar a vodka com qualquer outro líquido, desde sucos de frutas doces e refrigerantes até licores cremosos, leite, água tônica e água comum. A única limitação é a sua imaginação!

Qual é a melhor vodka?

Rotular qualquer vodka como o "melhor" é difícil, pois a preferência é muitas vezes subjetiva. No entanto, algumas das vodkas mais populares do mundo são Grey Goose, Svedka, Stolichnaya, Zubrowka, Ciroc, Finlândia, Skyy Vodka, Effen, Belvedere e Ketel One. Algumas pessoas também podem preferir vodka de batata ou vodka de grãos a vodkas à base de frutas, então, novamente, nomear uma marca como a “melhor” é simplesmente muito difícil. Experimente todos eles e veja como são as suas papilas gustativas!

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Que bebidas você pode fazer com vodka?

Você pode fazer milhares de bebidas com vodka, incluindo chave de fenda (suco de laranja e vodka), Bloody Mary (suco de tomate e vodka), martini (vermute e vodka), branco russo (vodka, leite e Kahlua), bem como Moscow Mule, Long Island Ice Tea, Vodka Tonic, Kamikaze, Sexo na praia e muito mais! A vodka é extremamente versátil e é um dos mais fáceis de encontrar em qualquer lugar do mundo.