pt.odysseedubienetre.beUm bom remédio caseiro para hipertireoidismo é tomar o chá de erva-cidreira, de agripalma ou chá-verde, diariamente porque estas plantas medicinais possuem propriedades que ajudam a controlar a função da tireoide.
No entanto, eles não excluem o tratamento indicado pelo médico. O hipertireoidismo muitas vezes é provocado pelos medicamentos utilizados no tratamento contra o hipotireoidismo e, por isso, quem sofre com esta doença deve ter um bom acompanhamento médico e realizar exames de sangue que avaliam os valores de TSH, T3 e T4 na corrente sanguínea, pelo menos 2 vezes ao ano.
Os melhores chás para controlar o hipertireoidismo são:
| Plantas | Porque é indicada | Como preparar e usar |
| Chá de erva-cidreira | Favorecer o sono e combater o nervosismo | Adicionar a erva-cidreira à água fervente, tapar e deixar repousar por 5 minutos. Coar e tomar 3 vezes ao dia |
| Chá de agripalma | Atua nas disfunções da tireoide e ansiedade | 2 g de folhas amassadas de agripalma em 1 xícara de água fervente, deixar repousar por 3 minutos. Coar e tomar 1 ou 2 vezes ao dia |
| Chá verde | É antioxidante e purifica o organismo | 1 colher (de chá) do chá verde sem cafeína em 1 xícara de água fervente. Deixar repousar por 3 minutos e tomar 2 vezes ao dia |
| Chá de ulmária | Ajuda a adequar a quantidade de hormônios secretados pela tireoide | 1 colher de sopa de folhas secas de ulmária em 1 xícara de água fervente. Repousar por 5 minutos e tomar morno 1 ou 2 vezes ao dia |
| Erva-de-são-joão | Atua como calmante e ajuda a relaxar | 1 colher de chá em 1 xícara de água fervente. Deixar repousar por 3 a 5 minutos, coar e tomar ainda morno, 1 ou 2 vezes ao dia |
Alguns cuidados que se deve ter com o consumo destes chás são:
Outra forma de consumo do chá verde é através de cápsulas de chá verde e, neste caso, recomenda-se a ingestão diária de 300 a 500 mg de chá verde por dia.
Veja no vídeo a seguir como a alimentação pode ajudar:
A suplementação de selênio, zinco, vitamina E e B6 ajudam a transformar o excesso de T4 em T3, sendo útil para controlar o funcionamento da tireoide, no entanto, esta suplementação deve ser indicada por um nutricionista.
