pt.odysseedubienetre.beSe você nunca comeu chá de cogumelo reishi, está perdendo uma bebida antiga e poderosa que pode oferecer uma infinidade de benefícios para a saúde.
Cogumelo Reishi é um chá especial fabricado a partir de cogumelos reishi secos ou em pó, que levam o nome científico Ganoderma lucidum . Estes cogumelos crescem na natureza em árvores de madeira caída, principalmente na China, mas eles são cultivados em muitos outros lugares do mundo por suas qualidades nutricionais e várias aplicações medicinais. Devido à amargura deste cogumelo em particular, não é muito popular como um ingrediente em receitas, mas muitas vezes é feito em um chá ou infusão. Se você quiser preparar o chá de cogumelo reishi, é melhor escolher os cogumelos reishi vermelhos, pois são os mais densos em termos de ingredientes ativos. Este chá de cogumelos fornecerá um alto nível de beta-glucanos, polissacarídeos solúveis em água, bem como certos triterpenos, todos com propriedades antioxidantes e estimulantes da saúde.
Os principais benefícios do chá de cogumelo reishi incluem sua capacidade de prevenir o câncer, estimular o sistema imunológico, diminuir a pressão sanguínea e ajudar na perda de peso, entre outros. 
Com propriedades antivirais e antibacterianas, este chá é conhecido por estimular o sistema imunológico e evitar que várias infecções e patógenos estranhos se instalem, particularmente no intestino.
Estudos descobriram que ingredientes ativos em cogumelos reishi são capazes de reduzir a pressão arterial, protegendo contra a aterosclerose, ataques cardíacos e derrames.
Esta bebida demonstrou habilidades antioxidantes em muitas áreas do corpo e está sendo estudada para seu uso na prevenção do câncer, pois pode retardar o crescimento de tumores.
Os benefícios gerais deste chá podem melhorar o metabolismo e também estimular a digestão para melhorar a absorção de nutrientes, exigindo, assim, menos comida e ajudando-o a manter a sua dieta.
Tradicionalmente usado para desintoxicar o sangue e o fígado, este chá de cogumelos é uma excelente maneira de desintoxicar o corpo, aumentar a micção e prevenir o acúmulo de substâncias indesejadas no sistema.
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7 benefícios incríveis do cogumelo da juba do leãoOs efeitos imunomoduladores do chá de cogumelo reishi podem ajudar a prevenir ou mitigar reações alérgicas no corpo, reduzindo ainda mais a pressão sobre o sistema imunológico.
Existem algumas reações alérgicas associadas à ingestão deste chá, incluindo secura da boca, garganta e seios nasais, juntamente com inflamação, dores de estômago e sangue nas fezes. O uso de cogumelo reishi em pó é mais frequentemente associado à toxicidade do fígado quando consumido em grandes quantidades. Devido à natureza poderosa deste chá, não consuma mais de 3 xícaras deste chá por dia. Como acontece com qualquer bebida saudável ou planta medicinal, a moderação é fundamental, como é uma conversa com seu médico antes de fazer grandes mudanças em sua rotina de saúde.
