pt.odysseedubienetre.beO uso do fio dental é uma prática comum para o atendimento odontológico em todo o mundo, por isso é importante entender os benefícios potenciais e o método adequado para usar.
O uso do fio dental é o ato de limpar o espaço entre os dentes com fio dental, um fio macio feito de seda dental, a fim de proteger contra o acúmulo de alimentos e outros problemas dentários. Existe algum debate sobre a eficácia e finalidade do uso do fio dental, ao contrário da escovação e enxaguatório bucal normais. De um lado estão os dentistas, que defendem fortemente o uso diário do fio dental, enquanto outros cientistas questionam seu efeito real.
De um modo geral, o uso do fio dental é considerado uma prática sábia, e necessária para proteção contra a coleta de placa em seus dentes, o que pode levar a doenças gengivais e cárie dentária. Excesso de alimentos em seus dentes também pode adicionar ao amarelecimento dos dentes e mau hálito, porque como esse alimento permanece em sua boca, ele começa a quebrar e fornece uma casa ideal para as bactérias. Por essa razão, os especialistas geralmente recomendam o uso do fio dental 1 a 2 vezes por dia, ou até mais frequentemente, como após cada refeição. Dito isto, esta prática pode ser prejudicial para os dentes, gengivas e saúde bucal em geral, se feita incorretamente ou com muita freqüência.
Se este é um conceito novo para você, é importante entender o básico de como usar fio dental. Tudo deve começar com o seu fio dental, que pode ser adquirido de dentistas ou de qualquer loja que venda produtos de higiene pessoal.
Os muitos benefícios do uso do fio dental nos dentes incluem o seguinte:
Vamos discuti-los em detalhes abaixo.
Quando você usa o fio dental, você pode limpar a placa entre os dentes, expondo mais do esmalte ao flúor da pasta, ajudando a melhorar a cor dos dentes.
Como mencionado, quando a comida fica presa entre os dentes por horas ou até dias, ela pode começar a afetar sua respiração. Aquela comida está efetivamente apodrecendo na sua boca, e as pessoas serão capazes de perceber!
Quando pequenas partículas de alimento ficam presas sob as gengivas, pode causar a formação de tártaro - uma forma endurecida de placa que é difícil de remover sem um raspador dentário. Isso também pode fazer com que suas gengivas diminuam, abrindo-se para mais infecções. O uso do fio dental pode impedir essa deposição de alimentos na linha da gengiva.
A doença periodontal pode vir de várias formas, e a gengivite é uma infecção inflamatória que ataca a boca e as gengivas. Pesquisas descobriram que o uso regular de fio dental pode reduzir muito o risco dessa condição.
As cavidades se formam quando ingerimos produtos açucarados e permitimos que esses compostos fermentem nos dentes, resultando em placa. Podemos remover essa placa com fio dental, o que pode impedir a quebra do esmalte, diminuindo o risco geral de cavidade.
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O óleo de coco clarear os dentesEmbora haja um debate sobre o quão eficaz é essa prática, há um número limitado de efeitos colaterais negativos reais. O principal efeito colateral do uso do fio dental é o seguinte:
